如何正确处理青春期自慰

　　在青春期孩子的成长过程中，有一个现象值得家长们关注，那就是自慰现象。中国的父母们由于受中国根深蒂固封建传统观念影响，把自慰列入不健康的范畴，采用不提乃至一提自慰就如洪水猛兽一样害怕的心理现象，这种心理现象的产生会对孩子的成长造成很大的误区。
　　一、自慰的含义
　　自慰，又称手淫。是指在非性交的前提下，用手或其他物品磨擦生殖器，以取得性欲满足的行为。
　　二、导致自慰的因素
　　其实自慰这个现象在儿童期就存在，多数儿童是由于无意识地偶尔玩弄生殖器，使生殖器受到刺激并引起快感而不断反复的保持这种行为，一般只需转移孩子的注意力即可，如果养护人视孩子的无意识行为是一种不健康和下流龌龊的行为，那就会采取极端的做法，去指责打骂孩子，恰恰这样阻止的行为强化了孩子反复尝试的现象，导致孩子乐此不疲。
　　到了青春期，无论男女，由于体内的生理变化，性发育成熟后，当强烈的性冲动难于克制时，容易发生自慰，一般来说，开始都是在无意之中发生的，由于衣裤太紧使生殖器受到磨擦刺激，在洗澡时揉搓外阴、睡觉时被温暖柔软的被褥包裹、看了一些带色情的图片、杂志、小说、电视电影，引起了性冲动，当这种性冲动不能克制时，学会了用自慰的形式来获取性满足。
　　中国青少年初次自慰发生在14-16岁之间，因受中国传统耳濡目染的封建思想的影响，当中国青少年面临这种生理变化时，很少向父母们了解这方面的知识，或者是求助后未果，导致孩子不能够充分认识到这是一种很正常的生理现象，从而给自己造成不必要的心理负担，严重的会认为自己得了绝症，整天萎靡不振甚至绝望等。一些学校、医院、青少年组织、心理咨询机构及热络电话的火爆，可以看出青少年由于不能从正常途径获得性心理知识，而导致困惑不断。
　　其实自慰是一种很正常的生理现象，据国外资料，男性约80%-90%以上，女性约50%-60%以上都有自慰的历史。用自慰这种行为去消除精囊充满后引起的性紧张，偶尔和有节制的自慰对身体无害，也不会影响身体健康，这只是一个度的掌握问题。一般来说，在有过自慰史的人中，比例最大的是性发育完全正常健康的人。相反，在成年后性功能严重失调的病人中，有自慰史的人所占比例低得多。
　　还有一些客观因素也导致了自慰的存在，由于现在优越的物质需求影响，少年的身体发育比以前提前了2-3年，而从青少年时期的性成熟到能够合法地结婚满足性要求，一般还要等待7-8年甚至更久的时间，而这段时间往往性需求最高，往往用自慰的办法来解除积压的性欲。采用自慰的方法一般不会传染性病、不会涉及他人或者卷入感情纠葛，也不会因为性攻击导致性犯罪发生。所以说这种正常的自慰行为，在某种程度上，能够避免一部份因性问题而引起的道德问题和社会问题。
　　三、如何面对自慰现象
　　作为家长，从上面明白自慰这种代用手段，能够帮助青春期少年解除或减轻由于正常的生理需求，以及得不到相应的满足而造成的生理上的不适感时，我们就不会视自慰为洪水猛兽去对待了。
　　我们应该在生活中避免采用恫吓的方法让青春期少年去制止自慰的行为。其实自慰本身没有坏处，问题在于成人对青春期少年自慰所持的态度。
　　有的父母会用描述可怕的后果相威胁让孩子来停止自慰这种行为，比如说自慰会造成激素失调、阳痿、性病等后果，及至更严重的精神病、瘫痪、痉挛、失明等后果的恫吓，有的还采取体罚的方法来面对孩子，不管是被发现的还是被猜测到的，青春期少年的心理是非常复杂的，如果再在父母这样的恫吓和体罚下，是极为有害的，这种长期的冲突下会造成真正的心理障碍，因为当身体不能控制再次自慰时，每次会对自己造成遣责，给青少年带来沉重的心里创伤，认为自己精神变态，乃至造成轻生的严重后果。这种后果还会对青少年成年后心理造成不良影响，不能适应家庭夫妻生活，忧郁和意志消沉，如果身体稍有不适，还会把这种不适归功于手淫造成的，也会把由于过分激动早泄或不能勃起这种偶尔的正常生理现象，去归功于手淫的后果，这种严重的心理负担导致性功能障碍，这就是因为在青春期少年发育过程中由于没能了解到正确的性心理知识和父母封建的观念引导不当造成的。
　　四、如何正确处理青春期自慰
　　大家都知道，父母是孩子的第一任老师，父母及时地更新自身的观念会对孩子的成长发育造成很大的影响，不管我们是否能够很快接受现代科学对自慰的观点，但我们不得不去正确认识和接纳自慰这种行为。
　　正确接受自慰这种行为，不是说当身体出现需求时，就提倡采用无节制自慰的方法来帮助自身解决问题，如果当青春期少年性欲过分强烈，当自慰次数频繁养成习惯时，这时会对少年的身心健康产生不利的影响，因为青少年神劲系统发育尚未发育完善，兴奋和抑制功能容易失去平衡，自慰频繁发生时难于自制，导致过度疲劳，注意力不集中、疲乏无力、失眠多梦等神经衰弱等症状的出现。所以当青春期少年最初处于自慰这种状态中，首先我们要努力分散青春期少年的注意力，减少自慰次数或者不再自慰，努力将青春期少年无处发挥的精力转移到对他有益的需要花费体力活动的运动中去，比如游泳、跳舞、打篮球、手工劳动等等，让自慰不再成为习惯是我们引导的重中之重。
　　其次，引导孩子正确对待自己的学习，把注意力放在实现自己的理想和抱负上，不再沉迷于主动用自慰来作为满足性欲的习惯手段，产生自信去克制性欲，并且认识到只有努力学习才能为将来成家立业打好基础，才能为今后的幸福生活做好充分准备。从减少次数和控制自慰的欲念开始，减少到偶然发生。针对自身自慰的规律，在睡前或者起床前，采用情景变换、自我暗示、活动转移等方法进行调节，比如困了就上床睡觉，一醒就起，养成不赖床、不恋床的好习惯，尽量避免一个人独处的时光。
　　再次引导孩子努力提高是非分辨能力，父母要帮助孩子提供优质环境，避免接触色情淫秽的书刊杂志和网吧等容易感染不良习气的地方，避免青春期少年结交行为不端的朋友等等。
　　五、列入家庭教育范畴
　　对于青春期少年建立正确的性心理健康，国家也在不断的重视，
　　就在上个月开学不久，教育部发布《普通高校心理健康课程的基本要求》，预示着大学生的精神世界将受到越来越多的关注，虽然我个人认为国家对学生性心理健康的步伐已经比现实中的需求迟缓了很多年，但已经看到性心理健康已经越来越受到重视了，当学校教育还不能及时或者提前于孩子生理期普及知识时，家庭教育就显得尤为重要了，建议我们的家长们在孩子进入青春期2-3年前就要对少年进行青春期知识的引导，让孩子了解自己生理所要面临的变化和如何正确面对等，这样才不至于让孩子在没有任何准备的情况下慌乱茫然对待，导致孩子因为不能够正确接纳自己的生理变化而徘徊、苦闷、消极、意志丧失、给自己造成不必要的精神压力，不能更好健康地成长。
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