心理咨询有什么作用

　　＂心理咨询有什么作用？＂是啊，当我们对真正的心理咨询不了解时，我们一般都会有疑问，例如心理咨询不就是和心理医生聊聊天么怎么要收那么多钱呢？心理咨询能帮我解决我的问题和苦恼么？心理医生是什么样的背景，他有能力帮助我么？这些疑问和担心在我们想跨进心理医院前出现在我们脑中。我们只有回答了这些问题，我们才有信心去跨进心理医院。——Psy525.cn
　　首先，可能我们需要了解一下心理咨询到底是怎么一回事。心理咨询作为一个行业，是从国外传到中国的。它现在已经有近百年的历史。1953年，美国心理学会成立了咨询心理学分会。1955年，开始正式颁发心理咨询专家执照。而在我们国家的心理咨询孕育在50年代发展于80年代，至今已经有20余年的历史。
　　另外我们也要了解为什么会有心理咨询这个行业，一个行业之所以会产生是因为我们需要它。就像随着我们生活节奏的加快，我们变得没有时间去自己做饭，而且我们吃饭时间也很有限，这时我们有一种需要，就是有个地方能给我们快速的提供饭食，以便不耽误我们的工作，这时快餐行业应运而生，早餐店，快餐馆，汽车饭店，快餐配送，网上订饭等等纷纷出台，现在已经构成我们生活的一部分，我们已经习惯在办公室叫外卖，网上购物。就是这样，行业的出现是因为我们需要。当我们不需要时，这个行业就会退出历史的舞台，慢慢的消失掉。
　　心理咨询行业也是如此。它之所以会产生是因为我们需要它。而心理咨询在近百年的时间里这样迅猛的发展则说明我们确实非常需要它。
　　当生活的节奏越来越快，生活的压力越来越大，居住的面积越来越小，人们之间的心理距离越来越大时，我们碰到了越来越多的问题，我们承受着前所未有的压力。我们产生了一种需要，我们需要有人能够停下来关心一下我们内心的感受，我们需要一个有经验的人能在人生的十字路口上给我们一些启示和指点，我们需要一个专业的医生能帮我们摆脱困境。我们现在或者正在忍受着失眠的困扰，或者在被无法控制的恶劣情绪所包围，或者被一种孤独无助感所充满，或者被恋爱问题搞得焦头烂额，或者家庭中出现了危机，或者被孩子搞得束手无策，或者在工作中迷失了方向。
　　这时候，我们需要，我们需要一种专业的帮助和指导，我们需要一双真诚的眼睛，我们需要一双聆听的耳朵，我们需要一个安全舒适的地方来打开自己的内心，将那压抑和积压已久的事情倾诉出来，我们纷乱的内心需要梳理和重新完善，以便以后能够更好的生活。所以心理咨询行业应运而生，心理医生这个职业也出现在中国这片大地上。凡能够成为职业的，肯定是掌握了其他人所不具备的知识和能力，心理医生也不例外。整个的心理咨询行业也一直致力于怎样更好的帮助人们解决生活中的各种问题而努力着。
　　而作为一个合格的心理医生是需要接受严格全面的正规培训，经考核通过才能上岗的。他需要具备完善的心理学、医学知识，实际的操作经验，完善的人格，乐于助人的品质和美好的品格。在上岗之前他必须具备了作为一个心理医生所应当具备的所有能力和素质。作为心理求助者，在寻求帮助的时候需要有一个事先的鉴别和判断，选择一个正规专业的心理咨询机构显得尤为重要，而能不能找到功力深厚的心理医生做咨询也已经成为影响咨询效果的重要因素。
　　当你找到一个真正合格成熟的心理医生和一个专业的机构时，你就不用担心很多问题了，例如，心理医生能不能给你保密，心理医生会用哪种心理治疗技术等等，当你找对医生之后呢，你所要做的就是打开自己的内心，安全放心的开始一个美好的心灵之旅，相信你在这样的路程之后会有美好的感觉，并能更加积极快乐的生活。