穿雪地靴四大危害 一、雪地靴因为鞋帮较高、较厚,使脚踝关节成为了力量传导,容易使得脚踝受到损伤和感到疲劳,这是不符合生物学和生物力学要求的。 二、容易造成足弓损伤。雪地靴一般比较宽大,如果鞋大于脚的尺寸,脚会在鞋里来回滑动,足部向周围散开,脚的四周其他组织使不力量,走路全靠足弓费力,使脚弓受到较大的冲击,从而对足弓造成伤害。 三、可能造成脚畸形。特别是对正在成长的青少年损害会更大,穿久了雪地靴走路,很容易变成内八字,同时对足部、脚踝甚至臀部造成伤害,诱发肌腱炎和筋膜炎,长期穿着严重者可能会导致脚部畸形。 四、容易引起脚臭、脚气等问题。雪地靴保暖封闭的环境,容易导致细菌滋生,成为细菌繁殖的温床。长期穿着雪地靴,因为脚被包裹的严严实实而引起脚臭、脚汗,最后导致脚气病的反复发作,不利于双脚的健康。 雪地靴四大注意要点 1.不要长期穿着,更不要穿着雪地靴长期在室外行走和运动,因难以找到平衡点,容易扭到脚踝。医学专家提醒,雪地靴并不是"户外运动鞋",居家穿着很舒适,但不适宜长途跋涉。 2.请购买正宗雪地靴。现在市场上充斥着大量山寨雪地靴,有许多人穿着雪地靴所造成的危害其实都是山寨雪地靴的恶果,它用工业废毛或废皮拼凑而成,质量与品质没有保证,极易造成健康隐患。 3.儿童和青少年不宜穿雪地靴。儿童骨骼正处于发育阶段,一直穿着雪地靴会限制活动,关节磨损,导致孩子未来的生长发育缺陷,会造成"高低脚"等。 4.开车时不要穿着雪地靴。由于鞋帮和鞋底较厚,驾车时穿着雪地靴,驾驶者容易找不到轻重,对油门和刹车的感觉可能迟缓,容易造成隐患。 5.中老年人少穿雪地靴。因为雪地靴的底多是平底,不符合人体力学结构,容易造成重心后移,对中老年人易造成骨骼、关节损伤,建议中老年人最好还是要穿稍微带跟的鞋子。