提高工作能力的技巧教你提升工作能力的方法学习

　　在高效率的环境下办公
　　环境对于人的影响远远比我们 自己以为的大得多，因此如果 你的同事们都是那些工作懒散， 态度敷衍的人，哪怕你再有热情， 也很容易被负面情绪影响。因此， 要让自己更加几种的办公，一个 高效率的环境十分的重要。制定可实行的目标 期望太高，完不成会让自己有 很深的挫败感，甚至会失去前进 的动力。因此，我们不能好高骛远， 而是要根据自身的实际情况，制定 可行的目标，哪怕进步很小，但是 一步步成长，最后就会达到自己 想要的高度。
　　持续学习力 就是你的核心竞争力 俗话说，活到老，学到老。 但真实的情况却是，我们时常会因为惰性或者是抗拒心理之类的原因，而放弃了学习力。 在职场上工作越久，学习力就越差。 可遗憾的是，学习力往往决定了一个人在职场中能走多远。 毕业踏入社会走进职场，并不是学习的终结，相反真正的学习才刚刚开始。 你以为你拿到的大学文凭和学位证书，就可以用来换钱了？ 你以为你在学校里，学到的那点知识就可以走遍江湖了？ 你以为你这一辈子，都可以靠学校里的那点底子一直混下去？ 完全不可以！ 来到职场中，你会发现你的知识没有用。
　　领导问你的问题，不是试卷上的问题，没有现成的标准答案，也没有参考书可以参考。 要想解决掉这些问题，你的旧知识根本就派不上用场。 你需要不停地学习新的知识，适应新的变化，才能解决这些问题。 有研究表明，网络信息技术使人类知识更新速度出现了加速。 在18世纪，知识更新周期为80到90年；20世纪初，知识更新周期缩短到30年；90年代，知识更新周期更是缩短到5年；
　　而到了21世纪，知识更新周期已经缩短到两到三年。 有位网友曾说，他有两三月的时间没有上网，甚至都看不懂那些充斥着网络语言的文章标题了。 职场打拼，其实拼的就是你的持续学习力。 如果你可以快速迭代自己的知识，掌握最新的技能，就能解决工作中不断冒出的各种新问题，你就能占据主动的位置。 那些固步自封，不懂得学习的人，将是职场中最先被淘汰的一批人。 就好比康师傅方便面，战胜了所有对手，却输给了科技，输给了饿了么。 你从来都猜不到，这一秒或者是下一秒，自己就有可能被不知道哪里来的人挤走。 而那些成功人士，他们永远不会担心自己是否有一天会被他人取代。 因为他们拥有超强的学习力，拥有可以随时离职的能力。
　　如何在短时间内快速提升自己的工作能力呢？
　　1.细分工作目标：有时候长期的工作目标，有了固然是好事，但是长期的目标容易让人看不到希望，细分工作目标，才能够让自己有前进的动力，自然也就会有更多的进步。 如何在短时间内快速提升自己的工作能力呢？
　　2.尝试创新工作思路：对于很多人来说，总是不愿意去改变自己多年积累的工作经验，因此，在工作方式和能力上都很难改变，只有尝试创新工作思路，这样才能够有更多的进步。 如何在短时间内快速提升自己的工作能力呢？
　　3.以身作则的管理方式：如果你是一名管理者，大可以通过自己的努力和行动，去做给自己的手下看看，让他们看到你的工作精神，这样才能够带动整个团队的工作氛围。 如何在短时间内快速提升自己的工作能力呢？
　　4.搭建科学化工作思维模式：在不断地工作积累中，要将一些比较科学化的工作思维模式整理处理，最好是能够分享给同事，这样自己在同等水平上又可以获取更多的进步。 如何在短时间内快速提升自己的工作能力呢？
　　5.克服工作焦虑障碍：只要是工作一段时间的职场人士，很多人都会有工作焦虑的时候，这些阶段，如果你能够轻松地克服，那么在未来的工作过程中，必然可以收获更多的成长。 如何在短时间内快速提升自己的工作能力呢？
　　6.工作能力的提升：不是一朝一夕的事情，而是通过长年累月的积累，和坚持不懈地努力，只有这种求上进的态度，才能够让自己的未来变得更好，也只有这样自己才能够成为真正的职场精英。
　　享受做
　　1、常用的东西要舒服 常用的鼠标、键盘、手机、包等，这方面不要吝啬，选择最舒适的，工欲善其事，必先利其器。
　　2、学会放松 不能一味埋头工作，人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，超负荷的工作只能降低工作能力。不会休息就不会工作，适当地放松一下，工作间站起来活动15分钟，喝杯水，听听音乐都可以让身心放松下来。工作时要为自己保留弹性工作时间。 如何提高我们的工作能力，使我们的工作事半功倍，这3点一定牢记
　　3、加强锻炼 身体健康才能全身心地投入工作，才能有精力应对工作的种种困难。无论工作周期多紧，一定要抽时间锻炼身体，可以清晨起来跑步半小时，或者徒步上下班，或者周末踢球、游泳等，要坚持不懈，生命在于运动。健康的体魄是工作前进的动力。
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