性格不止决定命运它可能还决定着你会生什么病

　　导读
　　＂性格决定命运＂，瑞士著名心理学家荣格的这句话人人熟知。性格的确会影响人的兴趣爱好、职业选择、交友类型等。但最新研究发现，性格不仅影响我们的行为，甚至还能决定我们的健康。
　　什么样的性格最爱生病？也许我们无法改掉性格，但我们可以试着了解自己，规避性格上的弱点，让自己更加健康、长寿。
　　当然，疾病的发生有很多种可能。除了遗传、饮食、环境等因素，疾病还与性格有关。生活中有些人脾气急，点火就着；有些人宁愿做＂老好人＂，把所有烦恼自己扛；还有人顺其自然，活得通透……性格不仅决定命运，还能决定你生什么病。
　　5种性格最易惹上疾病
　　老好人：易患癌症
　　＂老好人＂被称为是癌症性格。这类人性格非常温和，对别人的要求都说好，但遇事喜欢默默承受，表面上很少流露出负面情绪。他们习惯克制、压抑自己的真实想法，其实总是在生闷气。
　　坏情绪是癌症的向导，克己、压抑、焦虑、抑郁、无助、过分为别人着想的人，内分泌功能易紊乱，器官功能活动易失调。随着机体免疫能力的下降，免疫系统识别和消灭癌细胞的监视功能会大打折扣。
　　尤其是女性，最容易得的疾病是乳腺癌，其次是肺癌、胃癌，还有卵巢癌等。
　　暴脾气：易患心脑血管病
　　对于上了年纪的老人来说，如果脾气急、性子躁对身体的危害非常大，会导致血糖升高、心跳加快、血压升高等现象，而且还有可能导致脑血栓或心肌梗塞等病症。
　　欧洲心脏杂志报道，愤怒后的两个小时为心脑血管发病高峰期，并且患心脏病的风险增加了5倍，患中风的风险增加了3倍。
　　建议当要发怒时，试着深呼吸。深呼吸是有效抑制愤怒的简单方法。研究表明，愤怒所持续时间不超过12秒，如果坚持12秒，坏情绪自然就会逐渐消退。
　　焦虑者：易患胃病
　　人体胃肠道功能受神经、内分泌系统协同支配、调节，其所拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经，对外界刺激十分敏感。情绪紧张、焦虑等都会刺激自主神经功能，导致胃肠蠕动减慢、消化液分泌减少，出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状，从而导致功能性胃肠病。
　　焦虑要分情况调整，过度焦虑是一种疾病，需要及时治疗。轻度焦虑是正常的，应多向朋友倾诉，或者参加一些活动转移注意力。
　　害羞者：中风危险高
　　害羞的人一般情绪波动较少，这其实对身体并不好，因为有时候释放情绪能够起发泄作用。美国芝加哥西北大学一项历时30年的研究发现，害羞的人患心脏病或中风的可能性高出常人50%。这可能是因为他们常处于抗拒状态，无法随外界变化迅速调整，一旦遇到新情况会承受更大的压力。害羞是缺乏自信的表现，代表一个人的社会交往能力不够。要在这方面加强锻炼，克服在众人面前表现出的焦虑不安。
　　多疑敏感者：易患精神分裂症
　　研究表明，精神分裂症患者大多具有性格孤僻、内向、遇事胆小怕事、多疑敏感、好幻想等性格特征。有的研究发现，50%～60%的精神分裂症患者病前符合上述关系。因此，有精神卫生工作者将这种孤僻、内向、怕羞、敏感、不好交际、思想缺乏逻辑性、好幻想、遇事想入非非的性格特征称为＂分裂型人格＂。从某种意义上说，自幼培养儿童活泼、开朗的性格具有预防精神分裂症发病的作用。
　　源自：周易面相大叔