股骨头坏死患者应该怎么吃

　　1、减少甘厚味食物。股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
　　2、少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻。但是饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
　　3、多食含钙的食物，注意钙质的补充，股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶；还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
　　4、股骨头坏死患者要综合饮食，营养搭配饮食的种类繁多，所含的成分不尽相同。只有做到各种食物合理搭配，才能使人体得到各种不同的营养素，满足生理需要。
　　股骨头坏死的症状主要有哪些
　　1、出现疼痛：
　　出现疼痛。几乎是所有的股骨头坏死病人，都会出现的症状，他们发现此病也是从髋部、臀部或者大腿部，出现不自觉的疼痛感开始的，刚开始的时候疼痛会时隐时现的，随着病情的发展，就会变成持续性的了，尤其是劳累过厚，疼痛会明显加剧，常向腹股沟区或臀后侧及外侧，或膝关节内侧放射，有麻木感。疼痛早期严重，晚期有可能减轻或不痛。
　　2、患者出现跛行：
　　患者跛行现象出现以后，就很容易引起患者的关注了。一般引起股骨头坏死患者，出现跛行的原因有三：一个是疼痛，早期的患者股骨头内侧压力高，髋关节疼痛，可引起患者间接性的跛行。二是中晚期的股骨头坏，死会发生股骨头塌陷，因为股骨颈缩短造成跛行。三是由于走路时，身体重心移向健侧，时间一长逐渐就会导致骨盆倾斜，造成患侧肢体缩短从而跛行。
　　3、患者活动受限：
　　患者活动受限也是，股骨头坏死患者非常典型的症状，通常表现为单方向的活动障碍，内旋见到的比较多。在做肢体检查的时候，患者应该作平卧状，屈膝曲髋九十度，然后分别进行外展、内收、外展和内旋运动，两侧一对比就可以看出来。