个月宝宝辅食食谱推荐

　　4-6岁这个阶段的宝宝饮食应以＂母乳或奶粉＂为主，辅食单纯以＂试吃＂为目的，主要给宝宝喂点流质、泥糊状食物，添加时从1～2勺开始，逐步增加。小编就把4～6个月宝宝辅食食谱推荐给大家，以供参考。
　　1、米糊
　　材料：米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺
　　做法：米粉加菜汤调和成糊状。
　　2、香蕉糊
　　材料：香蕉
　　做法：香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。
　　3、苹果泥
　　材料：苹果
　　做法：将苹果洗净去皮，然后用研磨器磨成泥状，或用勺子刮成泥。
　　4、豌豆泥
　　材料：嫩豌豆、鸡汤
　　做法：豌豆煮熟沥掉水分，加鸡汤压制成泥。
　　5、南瓜糊
　　材料：老南瓜、蜂蜜
　　做法：老南瓜切片煮熟，放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。
　　6、鸡汤面糊
　　材料：挂面一小束、蔬菜汤
　　做法：挂面下水煮软加蔬菜汤用筷子捣糊。
　　7、鸡肝泥
　　材料：鸡肝、菜汤
　　做法：鸡肝清理干净后煮熟，加菜汤捣成泥。
　　8、土豆泥
　　材料：土豆
　　做法：土豆洗净切小块煮熟或整个蒸熟，去皮压制成泥。
　　9、胡萝卜泥
　　材料：胡萝卜、鸡汤或蜂蜜
　　做法：胡萝卜去皮切小块煮熟、压制成泥，加鸡汤或蜂蜜。
　　10、木瓜泥
　　材料：熟透的木瓜
　　做法：直接剖开木瓜清除瓜瓤等，用勺子刮成泥。
　　以上就是关于4～6个月宝宝辅食食谱推荐的内容介绍，想要了解宝宝辅食吃什么好等相关常识，请继续关注本站婴幼儿食品小知识库的内容。