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花椒水泡脚去湿气吗花椒水泡脚能有效去湿


  花椒水泡脚去湿气吗
  可以。
  花椒燥湿,能把湿气去掉,花椒水浸泡足部,促进全身的血液循环,一方面可以缓解紧张的压力,另一方面可以帮助去湿气、改善身体的不适症状。泡脚时间达30分钟以上,坚持一个月,就可以达到去湿的效果。
  花椒水泡脚去湿气的方法
  用一个棉布包50克花椒(1斤分10份),大约是跟自己脚掌差不多大的一包,用棉绳系好口,放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。泡脚的水温一般在40—50摄氏度,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。一般水量以能够没过脚踝为宜,这样就能够保证双脚能够充分浸泡到花椒水,起到花椒水泡脚的作用。
  喝花椒酒也能去湿
  花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的,可以散风寒、祛风湿、化淤通络,它还有一个好处:含在嘴里能缓解牙痛。如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮,那就是花椒姜枣茶,它祛寒湿的效果更强,还能止腹痛。
网站目录投稿:紫山