老年人应该正确看待性衰老提前预防方可长寿

　　老年人如果能够保持适度的性生活，不仅能够满足夫妻性爱的需要，增进夫妻的感情，而且可以增强老年人的自信心，延缓性衰老。接下来，本站小编就对于老年人的特点以及老年人应该正确看待性衰老，提前预防方可长寿的知识做些专门介绍。随着年龄的增长，性的衰老将不可避免，表现为性的反应减弱，性生活的次数也有所减少。
　　对待性的衰老，老年人有两种看法。一种人不能正视正常的生理变化，产生了一些消极情绪。例如有些老年人无法接受衰老这一事实，努力要保持年轻时的旺盛精力、欲望和能力。发现难以实现时，就严重自卑、悲观厌世，或盲目进补，过分强调＂壮阳＂，结果是越补越不行，只能以失败而告终。另一种人则走向另一个极端，他们认为＂一滴精等于十滴血＂，于是惜精如命，人为地压抑性欲，减少性生活的次数，即使过性生活时也＂忍精不射＂，有的老年人干脆分居，过起禁欲的生活。
　　上述两种人对待性的衰老的看法都不正确，均走向了两个极端。老年人应正确地认识到自己性衰老的过程，要相信这是一种正常的生理现象，不承认性的衰老是不正确的，消极悲观也是不正确的，只有以乐观的心态去看待性衰老，才能克服自卑、烦躁的消极情绪，才能在性生活中正常地发挥自己的性功能。
　　如果你对中老年人性功能减退的食疗保健方法？老年人判断性生活过度的3个标准？老人健康性生活应有的几个积极观点？老年男性的性生活有那些特征？讲解老人们健康性生活的四个注意事项？国内外专家谈老年人和谐性生活知识？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人性生活知识安全常识栏目。