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怎样给宝宝补充维生素剂合理


  尽管蛋白质、钙、锌等营养素很关键,但维生素A和D的补充更为重要,尤其对于维生素A的补充,才是宝宝长高的第一要素。那么怎样给宝宝补充维生素AD剂合理?
  怎样给宝宝补充维生素AD剂合理?
  1、从出生后15天开始补
  按照卫生部和我国儿科的相关规定:新生儿从出生后15天开始应常规补充维生素AD,需要天天服用,一直到2岁。2岁以后是否还要补,应根据宝宝个体情况听从医生的建议。
  2、AD同补效果更佳
  骨骼健康:充足的维生素D是保证食物中的钙吸收、保证骨骼生长发育的前提条件,缺乏则会导致佝偻病。而维生素A的缺乏,会引起骨组织变性,影响钙的吸收,使骨量和骨密度下降,导致婴幼儿骨骼发育迟缓,同时会影响牙齿的发育。
  AD同补,共同促进儿童骨钙的吸收,促进骨骼和牙齿的生长发育。
  免疫力:维生素A有助于保持呼吸道粘膜完整性,增强上皮组织的防御能力,并可提高免疫细胞功能、促进抗体生成。维生素 D 对激活人体免疫系统也很重要。儿童反复呼吸道感染等疾病与体内维生素A、维生素D水平下降有关。
  AD同补,协同增强婴幼儿抵抗力,降低感染的发生率。
  此外,维生素AD协同,还能预防缺铁性贫血,降低麻疹发生率,减少成年后糖尿病、肿瘤、高血压等疾病的发生风险,影响着整个机体健康。
  3、按照规定的常规剂量服用
  《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》中指出,对于亚临床状态维生素A缺乏的儿童,可以采用以下任何一种进行补充干预:
  普通口服法:1岁以下婴儿1500IU,1-3岁儿童2000IU,此种方法是我国目前常规的维生素A补充方法,每日补充,安全性高,更适合我国国情。
  大剂量突击法:1年内口服维生素A 2次, 1岁以下婴儿每次10万IU,1-3岁儿童每次20万IU,间隔6个月。此种方法成本低、易操作,是目前国际上很多发展中国家采用的维生素A补充方法。
  《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》中指出:
  出生后2周的婴儿应每天摄入维生素D 400IU/d,直至2岁。
  对于早产儿、低出生体重儿、双胎儿生等高危群体,出生后即开始补充维生素D 800-1000IU/d,3个月后改为400IU/d。
  作为未来"高帅"的母后大人们,可要牢记维生素AD对长高的重要作用哦!如果你想要了解更多有关于儿童如何补维生素、宝宝补充维生素吃什么保健品的资讯,可以登录本站,更多详情等着你!
网站目录投稿:凌珍