大同市首届全民健步走大赛是由市政府主办,市体育局、旅游局、文物局协办的一届本市重要全民健身运动,本次活动得到了社会各届的积极响应和大力支持,各级政府机关、大型企事业单位、大中小学生纷纷报名参加,同时,因比赛场地选择在我市新建的城墙上举行,社会影响和活动知名度都非常高。 活动主题"健步古都,活力大同"。 活动线路安排:华严寺广场——清远街——四牌楼——永泰街——南城门登城——东城墙——北城墙——北城门——武定街—四牌楼——清远街——华严寺广场。 全程约5。6公里。 活动形式:活动当日,各报名人员持《报名卡》到达华严寺广场集合,工作人员清点核实人员身份后,按《报名卡》字母编号顺序分组。登城时,需将《报名卡》投放在城门口设置的信箱内,活动结束后,《报名卡》由邮政公司统一回收,加盖"大同市首届健步走"纪念戳纪,寄递到参赛人员手中。 健步走是在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,随走步速度的加快而肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过渡到前脚掌,然后推离地面,健步走时,上下肢应协调运动,并配合深而均匀的呼吸,健步走速度的快慢是决定锻炼效果的关键因素,通常因人而异地可分为慢步走(每分钟约70-90步)、中速走(每分钟90-120步)、快步走(每分钟120-140步)、极快速走(每分钟140步以上)。 支持我市举办的绿色、环保、全民健步走健身活动。 8时40分左右,随着一声令下,参与首届全民健步走活动的上万群众浩浩荡荡从华严寺广场出发,一边欣赏古城风景,一边快乐行走,每个人的脸上都洋溢着愉快的笑容,成为古都一道亮丽的风景。 该项活动也掀起了我市全民健身运动的高潮。虽然活动参与人数较多,但在工作人员的精心组织下,秩序井然。市民们从华严寺广场出发,一路途经清远街、四牌楼、永泰街、南城门登古城墙、东城墙、北城墙、北城门、武定街,再返回四牌楼、清远街到达华严寺广场终点。 Www.wenzhangba.coM 此次活动是由市体育局、市直属机关工委、市文物局、市卫生局、市旅游局、市总工会主办,旨在丰富市民体育文化生活,号召大家积极参加运动,营造浓郁的全民健身氛围。 今日的大同,雄心勃勃;明日的大同,必将"大不同"! 我们有理由相信,只要我们准确把握大同发展的历史方位和未来的战略定位,树跨越之标,立赶超之志,抢发展之机,行奋发之为,大同必将更好更快发展。 "转型跨越,绿色崛起",是大同市委、市政府在转型跨越旗帜下全力实施的发展战略,循着这条科学发展的实施路径,大同人用信念和信心摆脱了"煤炭依赖"的痼疾,从街头一草一木绽放的"星星之火"到"一轴双城"理念的落地,从落后产能的淘汰到新兴产业的"领跑",从县域经济阔步向前到百姓身边的幸福生活,大同实现着资源型城市从黑色到绿色的华丽转型。今日的平城大地,生机盎然,景色宜人。 俗话说得好,不积跬步,无以至千里,扎扎实实搞建设,是做好一切工作的起点和根基,是一个着眼长远、积累求变的过程,大同市的工作始终把发展放在首位,既考虑现实要求,又考虑持续发展,打基础而利长远,面向未来,需要的是埋头耕耘、奋力向前。 我们看到大同正在以科学的态度、进取的精神、百折不挠的韧劲在先行先试的道路上稳步前行。