有一次比尔盖茨和巴菲特聚会,盖茨的父亲让两个巨富分头写下"对你们帮助最大的一个词"。 比尔盖茨和巴菲特不约而同地,都写下了"专注"这个词。 这听起来虽然很像鸡汤段子,但这件事情是真的,比尔盖茨和巴菲特都亲口讲过。 其实这也是很多成功人士的共识: 专注地做事,更容易取得成功。 巴菲特曾经说过,如果你不知道自己该干什么,那么列出你最想做的25件事情。 然后划掉20件,投入地去做剩下的5件。 另外的6——25件事情可能就是你人生的干扰项,在最重要的5件事情完成以前,不要花费精力在这上面。 乔布斯也做过几乎一样的事情: 他曾因权利斗争被迫离开苹果公司,重回苹果后,他把公司正在进行的40个项目一举缩减到4个。 他告诉所有人:"我们的目标就是创造出这4个产品。" 后来才有了改变世界的苹果智能手机。 乔布斯说,决定不去做什么和决定去做什么,同样重要。 公司如此,产品如此,人生更是如此。 人的成功,可以理解为"爬山爬到山顶",那么专注地爬一座山显然更容易登顶。 心理学家丹尼尔·戈尔曼说过: 专注力比智力更能影响一个人的最终成就。 美国心理学家也做过一个长期追踪: 智力水平都是50的小孩,专注力强的,长大后成为各个领域的优秀人才; 专注力不够的孩子,多年后生活和工作都不如意,只能靠相信命运是上帝的安排来安慰自己。 专注力其实是一种心理能力 ,在眼下这个时代,这种能力前所未有地重要。 因为人类从未像今天这样面对如此多的信息和诱惑。 每一秒都会有海量信息涌向你,有各种各样的手在拉你。 "换一座山去爬"的诱惑力特别大,成本又特别低,要守着一座山闷头爬下去,非常考验定力。 但世间法则是恒定的,"坚持做一件事,更容易取得成功"的道理不会变。 你的专注力够强,可能就赢了大多数。 专注于自己擅长的事情,和专注本身一样重要。 有些事,你确实不擅长,注定干不好,那就千万别把自己整个精力都放在上面。 社会竞争如此激烈,专注于打造自己的长板,才可能走得更远。 人的精力都有限,不能浪费在你的劣势上。 要把最大的精力用于让你的优势炉火纯青,而不是让劣势勉强及格。 成功最大的捷径,就是专注地做自己擅长的事情。 真正的聪明人,会懂得专注于一点,做到极致。 然后用这个点,撑起整个人生。 一件有价值的事情,你能做得很好,又能坚持很久,最后你一定能赢。 关于如何成功,这应该是很多人能想到的最好的答案。 《最重要的事,只有一件》是加里凯勒的畅销著作,其中的核心思想是: 每个人的时间和精力有限,面面俱到的结果只能是精疲力尽。 没有专注力这块内在的基石,再好的活动设计也很难让人投入其中,享受到乐趣和成长。 主动地运用自己的专注力,才能让我们创造出属于自己的幸福体验和幸福人生。