随着生活质量的提高，人们也越来越重视脚步的保养，而足膜便是常用的脚部保养方式之一，那么足膜要连续几天用吗？经常用足膜会对身体有危害吗 ？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。 足膜要连续几天用吗 一个月最多用一次，足膜是一种人工脱皮产品。频繁使用会破坏肌肤代谢，有一定的刺激性。一般只使用一次足膜是无法脱皮的，要多用几天。如果角质不是很严重的话，不经常穿高跟鞋或者凉拖之类的，建议半年脱一次皮就好了。日常足部护理，如果怕影响护足霜的吸收，可以选择偶尔用醋泡脚代替。 经常用足膜会对身体有危害吗 据小编了解任何具有剥脱性皮肤的产品都有伤害足膜也是一样。一旦长期使用不仅会破坏肌肤代谢，还会令皮肤的屏障功能受到伤害，从而降低皮肤自身防御功能引发一些皮肤病。所以平时尽量少用足膜，一个月用一两次足矣了。 去角质足膜用完会立刻脱皮吗 一般要连续使用几天才会脱皮，足膜后面都有说明几天会开始脱皮，千万不要用手去强行撕下来。足膜使用时间要相对长一些，一般半个小时至一个小时。使用足膜的时候可以用厚棉袜包着，效果更佳。