新生儿消化不良母亲吃什么好

　　由于宝宝肠胃功能尚不健全，很容易发生消化不良状况。每当这时，孩子不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻，让妈妈心疼不已。新生儿消化不良母亲吃什么好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　宝宝消化不良妈妈吃什么好？
　　宝宝在母乳喂养期间，如果出现消化不良的话，可以通过改善母乳成分达到缓解病症的效果。而改善母乳成分可以通过改善哺乳期妈妈饮食来达到。那么，宝宝消化不良妈妈吃什么好呢？
　　1宝宝消化不良妈妈吃什么好：充足的水分摄入
　　妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量，缓解宝宝消化不良症状。
　　注意：鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。
　　2宝宝消化不良妈妈吃什么好：保证优质蛋白质的摄入
　　宝宝消化不良，妈妈要保证优质蛋白质的摄入。
　　原因：因为宝宝消化不良会影响食欲，同时伴随着便秘或者腹泻等症状，让宝宝出现营养摄入不足的情况，所以需要足够补充母乳，保证母乳质量。
　　建议：
　　1、每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。
　　2、妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。3宝宝消化不良妈妈吃什么好：膳食多样化
　　宝宝消化不良，妈妈饮食不能只注重食物的清淡和消化问题，还应该保证饮食的质量从而保证乳汁的质量。
　　建议：
　　1、哺乳妈妈可以通过膳食多样化来保证母乳的营养充足。
　　2、食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。
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