胸部下垂跟是否穿戴内衣没有太大的关系，穿内衣更多的是处于外形考虑。胸部是否下垂主要与遗传因素和自身发育有关，内衣只是起到一个减小下垂风险的作用。胸部是否下垂的主要因素是胸部的大小。胸部较大的女生受到地心引力的关系。 胸下垂怎么改善 1、按摩乳房：每天取仰卧位，用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20~30次，然后用相同方法按摩右侧乳房。 3、热敷或洗热水澡：每晚不妨都洗一个热水澡，用花洒轻轻冲刷乳房，促进乳房的血液循环。也可以每晚睡前可以用热毛巾敷在乳房的两侧，注意热毛巾不要太热，热敷的时间最好在三到五分钟。 3、多吃高蛋白食物：脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，能让胸部饱满坚挺。