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家常豆腐干锅肥肠果木烟熏叉烧鸡爪煲


  家常豆腐
  材 料
  南豆腐 300g、青椒 50g
  胡萝卜 70g、姜 3片、盐 3g豆豉 1小勺、植物油 适量
  做 法
  1. 豆腐片成薄片,胡萝卜青椒切片,姜切片
  2. 锅中加入适量的油,油温至7成时,将豆腐片下锅炸制
  3. 开中火炸至金黄,捞出沥油
  4. 炒锅加少许油,炒香姜片,下青椒及胡萝卜翻炒
  5. 将豆腐片入锅翻炒
  6. 加豆豉,迅速翻炒
  7. 加入清水,大火煮开,加盐调味,转小火煮约5-8分钟即可干锅肥肠
  用料: 猪大肠、青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜、葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒、盐、蚝油、老抽、白糖、味精;
  准备:
  1.将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。里面的肥油不要去掉,肥肠好吃不好吃全靠它;
  2.切成小段;
  3.将大肠放入冷水锅中;
  4.倒入2勺白酒或者料酒;
  5.丢入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟;
  6.捞出;
  7.准备配菜。青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净备用;
  调料:葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒;
  做法:
  1.锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、泡辣椒放入继续煸炒;
  2.将调料的香味炒出来;
  3.倒入大肠;
  4.调入一勺蚝油;
  5.一勺老抽,上色;
  6.炒匀;
  7.放点盐;
  8.一勺白糖;
  9.倒入开水,淹没食材的1/2即可;
  10.翻匀,盖上锅盖;
  11.焖至汁水收干;
  12.先放入青椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜;
  13.略炒2分钟;
  14.再放入黄瓜、青笋等比较好熟的蔬菜;
  15.翻炒几下,一点味精。关火;
  果木烟熏叉烧
  主料:
  去皮五花肉500克。
  辅料:
  香叶3片,八角2个,京葱少许,姜片3片,蒜头3个,木瓜汁50克,果木烟熏料5克,麦芽糖20克。
  调料:
  番茄酱120克,排骨酱50克,叉烧酱50克,味极鲜酱油20克,味事达上承滋作精酿老抽5克,盐10克,鸡粉10克,玫瑰露酒5克,味精5克,五香粉3克。
  制作:
  1、将五花肉改刀成宽3CM的长条,放入木瓜汁腌制约5分钟。
  2、将盐、五香粉、鸡粉、味精混合拌匀后,均匀的将五花肉条搓匀腌制2小时后,再将余下的调料混合后放入叉烧拌匀,腌制过夜。
  3、烤盘中铺上锡纸后放上腌制好的叉烧,上火调制220℃,下火调制200℃烤10分钟后取出,再将叉烧挂上麦芽糖再烤3分钟,待上色即可。
  鸡爪煲
  材料:鸡爪、鲜虾、土豆、洋葱、辣椒、豆瓣酱、姜、葱、蒜、盐、白胡椒粉
  做法
  1.鸡爪去掉指尖洗净,土豆去皮洗净切大块,洋葱切粒,姜蒜切片,葱切段备用。
  2.热锅下油,放入姜、蒜、葱段、辣椒、洋葱,炒匀,再放入豆瓣酱,炒出红油。
  3.放入鸡爪,与酱料一同翻炒至入味,移入砂锅,加入清水,水要没过鸡爪,中火焖煮30分钟。
  4.开盖,放入土豆,一同焖煮至土豆可以轻松戳破。
  5.开盖,加入鲜虾,煮几分钟至虾熟,撒入适量盐、胡椒粉,鸡爪煲就可以出锅啦。
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