划重点职业生涯规划的步骤
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如果我能成功回答第五个问题＂我的职业规划是什么?＂你会有最终答案。
在很多机构和专家中，职业规划似乎不得不依靠他们。不可否认，这个领域的研究必须有心理学方面的知识和训练;一个具备基本人文素质的人，可以用一些简单易行的方法，包括五步法，来进行职业规划。
五题到零思维是作者在工作实践中设计的一种方法，被很多人成功应用，它依赖于零思维的模式:从问你是谁开始。然后一路问下去，有五个问题
1我是谁?
2我想做什么?
3我该怎么办?
4环境支持或者允许我做什么?
5我的职业和生活规划是什么?
回答这五个问题，找到他们最高的共同点，你就有了自己的职业规划。
如果有兴趣，现在可以试试:先拿出五张白纸，一支铅笔和一块橡皮;将以上五个问题写在每张纸的上方;然后，静下心来，排除干扰，依次独立思考每个问题。
对于第一个问题＂我是谁?＂答案的要点是:面对自己，真实地写出每一个想到的答案;写完后想想有没有遗漏。如果没有遗漏，按照重要程度排序。
对于第二个问题＂我想做什么?＂你可以把你的想法追溯到你的童年，从你人生中想做什么的第一个想法开始。然后，随着年龄的增长，你可以回忆起自己真正想做的事情，并一一记录下来。写完之后可以想想有没有遗漏。如果没有，可以仔细排序。
对于第三个问题＂我能做什么?＂证明能力和你认为可以开发的潜力一一列举，如果你认为没有遗漏什么，你会仔细排序。
第四个问题是＂环境支持或者允许我做什么?＂答案要稍微分析一下:环境，包括单位、城市、省、国家等国家，从小到大，只要你认为你可能使用的环境，都要考虑;在这些环境中，仔细思考你可能得到什么支持和许可，理解后一个个写下来，然后按重要性排序。
如果我能成功回答第五个问题＂我的职业规划是什么?＂你会有最终答案。方法是:将前四张纸和第五张纸对齐，然后仔细比较第一至第四张纸上的答案，用横线将内容相同或相似的答案连接起来，你会得到几条连接线。不与其他连接线相交的顶线是你最应该做的事情，你的职业应该以此为方向。在这个方向上，三年内提出短期、中期和长期目标;然后提出今年的目标和近期的目标;将今年的目标分为季度目标、月度目标、周目标和日目标。这样你就可以每天睡前反思自己的目标，总结自己的成绩和错误，总结当天的经验教训，明天再修改目标和方法。第二天醒来后就可以付诸行动了。所以，久而久之，没有什么计划是无法实现的。
S先生愿望的实现过程S先生，1999年他27岁的时候，弟弟从美国给他做了一份很好的MBA录取通知书。他在犹豫要不要去的同时，用上述方法规划自己的职业生涯。按排序的答案如下:
我是谁?
管理咨询公司客服经理(任职一年以上，能力强，关系好，业绩收入满意);
在成为经理之前，做过一年多的客户服务员(发展业务，连续六个月取得第一业绩);
来这家公司之前，我在一家保险公司做了一年多的寿险顾问，赚了一些钱。但是我觉得在保险行业太容易被误解被鄙视了，我实在受不了。所以，遇到管理咨询公司，我就来了。现在觉得这一行的人，如果工作负责任，有一定水平，更符合自己的气质，能挣点钱，就会受到客户的高度尊重;
愿意做一个体面有尊严的人;我很爱我的父亲(地区行署退休副专员)和母亲(普通退休干部)，很担心他们的慢性病。我几乎每年都回家看望他们;
我要求的钱不多，但我需要体面富裕的生活。以前不太注意存钱，现在只存了30多万。不知道先买车还是先买房。
哥哥去年大学毕业直接出国留学，我有点羡慕他。
我很爱我女朋友。我们要结婚了，但是还没有想好时间。
大学毕业五年;身体健康;心理正常;性格外向，情绪乐观;好奇心强，学习能力好;喜欢唱歌;有时候会幻想。
我想做什么?
成为管理咨询公司的合伙人和职业经理人;
管理顾问;
先出国读MBA，然后回国做管理咨询，甚至自己开咨询公司;
和老婆住在自己舒适的房子里，每天开着自己的车上班;
能够在父母有生之年更加孝顺，有可能的话带他们回家生活;
有时候想和别人合伙开咨询公司，我负责业务发展，别人负责咨询项目。不过如果现任CEO能吸纳我这个股东，提供更多的职业空间，似乎更好;
热爱唱歌，大学时获得全校歌唱比赛独唱男冠军，梦想成为歌手。
我能怎么做呢?
能管理公司更多的业务，能协调公司各部门之间的关系;
他是推进公司咨询业务的专家，是指导下属开发客户的老师;
会讲业务发展课程和一些比较轻松的管理课程;
会开车;
唱卡拉ok很迷人;
我相信我们可以学到很多。
环境支持我做什么?
现有公司提供推广，有可能获得一定的股份(公司计划明年拓展成集团，投资几家专业的管理咨询和管理软件公司);
市里有很多类似的公司挖我做业务总监或者副总裁。工资比现在高一两倍(现在我一年赚20万左右)，甚至有人说不用我投资就送股份给我，但是我不知道他们能不能把公司经营好，如果我真的去了，他们能不能兑现承诺还是个问题;
一些工业公司的CEO也拉我去做市场部负责人，承诺高薪和股权，但我觉得其他行业没有咨询行业那么受尊重;
可以上大学深造;
也可以读个在职MBA，只要有好的课程和师资;
哥哥可以帮我联系国外大学学习，但以后可能要回来白手起家;
去练唱，或者去酒吧唱歌，但是专业成绩很渺茫。
我的职业和生活规划是什么?
继续在现在的公司好好工作，近期有晋升，获得开始合伙的机会;边工作边选择在职MBA培训;
买房结婚;买车;
我经常去看父母，以后再去接;
有时候去唱歌玩;
去其他公司做合伙企业家;
留学。
S先生不愿意表达自己的10年和6年目标;三年目标是担任公司副总经理，读一个在职MBA，年收入50万，成为公司正式股东，拥有自己的房子和车子，结婚和接待父母。不到三年，我所有的愿望都实现了，除了父母最近在城里住了一段时间，但是觉得移民太快，熟人太少，不习惯，就回来了。
附:自我规划的好处职业和生活规划有必要吗?答案因人而异。但是策划至少会给人带来以下好处。
1减少很多焦虑和情绪波动(高低)。
生活和工作效率更高，更容易取得成功。
3不易受他人干扰;可能对别人有好处。
就职业而言，不管有没有规划，都是有周期的。积极进取，制定正确计划(不一定是以上方法)的人，往往能达到目的，享受到更多的乐趣。相反，痛苦和抱怨成为生活的主旋律。一般规则如下:
试用期(18-28岁)
主动转换或随波逐流。
积累期(20-30岁)
持之以恒，少改变或者顺其自然。
创业攀登期(25-35岁)
曲折之间，结果是外强中干。
发展期(30-50岁)
获得足够的成就或者失去野心和颓废。
成熟期(40-55岁)
坚持自己的成绩还是坚持自己的缺点。
总结和咨询期(50-65岁)
教育或者阻止年轻人创业。
退休期(60-70岁)
乐观淡定还是心情阴郁。
职业规划的五个步骤。
密歇根东兰辛密歇根州立大学酒店管理学院副教授迈克尔·西亚里尼博士说:
＂自从我们来到这个世界，我们的大脑就开始处理各种信息。每天都是我们学习的机会。职业规划的第一步是＂自我把握＂。＂
说的没错，因为只有我们自己最清楚自己的技能、兴趣和价值。其他人不能准确地为我们提供成功的衡量标准，也不能为我们制定有效的发展计划。
职业发展是一个持续的、延伸的过程。在这个过程中，你不能声称已经学习并掌握了成功所需的所有知识和技能。把握自己的职业发展是整个职业生涯不可或缺的一部分。职业规划既不简单也不难。它侧重于五个问题:
1.知道自己是谁。
就像古人说的，你总是一边静静地坐着，一边想着自己的过去。没有人比你更了解自己，也没有人比你更了解自己想要什么，讨厌什么。所以你需要深刻反思自己，认清自己的优势和劣势，然后列出来。
2.知道自己想做什么吗?
每个人对事业的期望，自己的兴趣和目标都不一样，有时甚至完全相反，但随着年龄和阅历的增长，会逐渐固定下来，最终锁定终身的理想。你要做的就是时刻思考，问问自己想做什么。你能做什么让自己开心?
3.知道自己能做什么吗?
这包括能力和潜力，一个人的职业定位，最根本的是他的能力能否达到要求。而他的职业发展空间大小取决于其潜力。那就是势能。潜力包括对一件事的兴趣，做事的应变能力，处理事情的判断力，知识结构是否全面，是否及时更新。
4.环境支持或允许什么?
环境可以分为客观环境和主观环境。客观环境，包括外部经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等。主观环境，包括同事关系、领导态度、相对关系。
我们在做职业选择的时候，往往会忽略主观因素，比如内向、朋友介绍、亲戚介绍等。当然你的能力太强了。即使是通过其他渠道入职，也要让自己的能力与工作要求相匹配。
5.你最终的职业目标是什么?
通过前面的问题，我们可以列出自己的职业规划，形成个人发展规划文件。然后通过系统的学习和训练，达到理想的就业目标。
比如你的目标是选择做什么样的组织，做什么样的工作。你想干嘛?如何逐步提高水平?达到不同水平需要什么样的能力?
比如你是专家，最终目标是总经理，给你十年时间去实现。然后你可能需要三年从专员变成经理，三年变成董事，四年变成总经理。
然后通过不同的工作要求来设定自己的成长路线，比如熟悉业务知识，提高综合能力，具备一定的技能，预测可能的竞争，分析提高自己的可靠途径...
另外做个备份，比如过程中出现偏差，如何改变职业方向?这样你就完成了自己的职业规划设计书，记得定期拿出来。