女人的胸部是女性最为显着的一个性别特征,也蕴含了哺育后代的含义,而这个让很多女性朋友感到害羞的部位,它的发育过程又是什么样的呢?下面就来通过这篇文章了解一下吧,顺便看看胸部保健以及一些不可忽视的胸部护理,让身体更健康。 通过乳房辨别年龄的最典型的阶段,在这些阶段当中还会有许许多多的形态变化。 瘦弱的女人经历这些阶段的速度会在一定程度上较为缓慢,而肥胖的女性则会加快胸部衰老的过程。 通过按摩可以矫正胸部,并且让年轻女性的乳房更加坚挺,而胸衣、乳罩等等衣物也能够对胸部起到很好的支撑,从外观上强化乳房的美丽,在过去的很多年间,女性一直在想方设法,让她们坚挺、突出的年轻乳房减缓衰老的过程,这样就能让她们的外表看起来比实际年龄要年轻了。 1.婴幼儿时代的乳头期 这是青春期之前胸部未曾发育时的阶段,此时的胸部只有一对小小的乳头。 2.青春期的胸部萌芽 这是向成熟女性迈进的起步阶段,月经刚刚开始,生殖器周围的阴部毛发逐步萌发,乳头周围的区域开始膨胀变大。 3.青春期的突出胸部 到了十几岁上,随着年龄增长,乳房的尺寸继续缓慢增加;在这个阶段,乳房和乳晕周围的组织明显隆起,胸部呈现圆锥形。 4.刚成年时的坚挺乳房 人类身体状况最理想的阶段是在二十五岁,在这个时期人类的身体条件达到了顶峰,所有的生长过程都已结束。二十多岁的女性有着最接近于半球形的胸部,虽然胸部的重量比以往增加了,但还没有在重力作用下造成乳房的下垂。 5.成为母亲之后的完美胸部 在母性以及突然体形变大的乳腺组织的共同刺激下,充盈着乳汁的胸部更加膨胀,并且开始露出了乳房下垂的苗头。乳房的下方会迭在胸部的皮肤上面,形成一个暗藏的褶皱。 6.中年妇人的松弛乳房 随着生殖阶段进入尾声,尽管胸部已经不再像哺乳期时那么丰满硕大,但还是止不住乳房的下垂趋势,现在它们更加松垮地悬挂在胸口上。 7.老年期的下垂胸部 进入老年之后,全身的组织都开始收缩,乳房因此变得更加平坦,此时的乳房还是松垮地悬挂在胸口,不同的是,乳房皮肤的皱纹又增加了很多。 我国医学界把女孩乳房发育的程度分为四度:第一度胸部平坦,乳房尚未发育;第二度乳头及乳晕,在胸壁上呈现芽苞状突起;第三度乳腺稍鼓起,乳头及乳晕象座小山似的突出在乳腺上;第四度乳腺鼓起显着,乳头突出,芽苞状突起消失,成为成熟的乳房。 女性乳房发育的早晚是受种族、遗传、营养、地域、文化状况和生活习惯等多种因素影响的。 由于种种原因,少女乳房发育的早晚可以差别较大,有的13岁才开始发育,20岁还没有发育成熟,甚至到初孕时仍停留在第三度。 但是,少女乳房发育开始于11~14岁。如果女孩年满15岁乳房尚未开始发育就要引起注意。若超过18岁乳房还没有发育,就要考虑是否因病所致。对于出现的种种情况,要加以具体分析。 乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用,乳房的发育才能充分、完善。 女人也一定要注意保养胸部哦,避免一些坑爹疾病,保养胸部的好处很多哦。 做胸部保养的好处 1.强化心肺功能 全身70%的血液流经胸部。胸部的保养可以有效加速胸部的气血循环,从而带动全身的气血循环。调节心率,增强肺活量,调节心肺功能。 2.雕塑身形 胸部的保养能让胸部做深层拉伸运动,使得血液循环顺畅,加速新陈代谢,改善脂肪游离。 3.美容养颜 胸部保养对胸部经络进行有效疏通,排除血液中的毒素,气血循环通畅,使得养分能顺利送达身体各部,容光焕发。 4.声音甜美 人体传输内部的声音主要通过穴位和经络,经络是声音的通道。 5.疏通淋巴,消除副乳 胸部保养使胸部得到充足的运动,负压吸放,带动胸部肌肉群收缩,改善副乳情况。 6.夫妻生活和谐 由于胸部与子宫卵巢是相通的,对女性胸部做深层按摩拉伸运动,可以增强卵巢的机能,使内分泌正常,夫妻生活和谐。 7.修长手臂 通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,能够使脂肪乾坤大挪移,消除手臂蝴蝶袖。 8.疏通三焦,上下贯通 通过胸部保养给胸部做深层的吸放运动,能有效疏通三焦经。三焦一通,人体的上中下就贯通了。 9.前胸通后背 胸部保养能够有效加速胸部的气血循环,从而带动背部的血液循环,有效改善肩颈腰酸背痛,排出毒素。 10.改善预防乳腺疾病 通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,促使血液循环(调节气血),通过振动将肿块变软变小(软坚散结),促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅,改善和预防女性面临的乳房疾病。 11.增强免疫力 胸部保养通过有效的运动促使气血循环,加速新陈代谢和毒素的排出,带动全身的血液循环,加速全身的器官的运转,减少体内的毒素,提高免疫力。 12.调节内分泌 乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,可以有效改善子宫机能和卵巢机能,调节内分泌! 13.心理调节 胸部漂亮了,女性的自信、魅力都会展现。 结语:胸部发育是女性朋友身上极为重要的一环,这也是很明显的一个女性特征,上文中为大家介绍了一些相关过程,相信大家看完之后也能够有一定直观 了解了,不过最重要的还是要学会保养胸部,因为胸部因为组织问题,很容易生病抑或变形。