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多大的孩子可以玩滑板


  很多家长都会鼓励孩子多运动,所以只要孩子喜欢的运动工具都会尽量满足。随着滑板车越来越流行,孩子们也是"人手一车",可是,您知道吗?孩子们正处于身体发育的关键时期,如果长期玩滑板车,可是会影响身高和身体的发育的,而且玩滑板车的时候很容易发生意外伤害,所以,孩子过小,家长切勿让他们玩滑板车!那么,多大的孩子可以玩滑板你了解吗?现在和本站一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。
  其实,玩滑板车,用得最多的一个动作是跳。专家表示,儿童正处于骨骼发育阶段,这时候进行适当的弹跳运动有利于孩子长高,而且在玩滑板车的时候,可以锻炼孩子的平衡协调能力,当滑板者在带板腾空时,前后脚在时间上协调反应,此时全身肌肉都协助平衡。而且大量的跳跃和滑动还能提高心肺功能,让孩子的腿部、手臂肌肉更加结实有力,还能有效拉伸腿部韧带,促进骨骼发育。滑板运动还能刺激大脑细胞的活跃和小脑的发育,而且孩子在玩滑板车的时候都会自己去创造很多动作,这样也有利于他们脑力与体力的结合,健康成长。
  孩子过小慎玩滑板车
  虽然滑板车对孩子的身体发育有很多有利的促进作用,但是爸爸妈妈也要注意,8岁以下儿童都比较好动,而自制力和危险意识相对薄弱,当他们玩的开心的时候很容易忘记自己的安全,做一些危险的技巧性动作,所以很容易造成意外伤害。
  所以,爸爸妈不应该过早地鼓励孩子玩滑板车,特别是8岁以下的孩子,这除了会造成安全隐患之外,孩子正处于生长发育的关键期,如果经常玩滑板车,很容易使他的腿部肌肉过分发达,导致他的身体发育受阻,反而会影响孩子长高。
  专家建议,玩滑板运动最适合的人群是青少年和三四十岁的青壮年,这时候人体的骨骼已经基本发育成形,不容易受到滑板动作的影响。为了孩子的安全和健康发育,爸爸妈妈要切记,一定要掌握参加滑板运动时该注意什么的知识,不要让8岁以下的孩子玩滑板车。
网站目录投稿:翠冬