如何预防孕妇发烧

　　孕期感冒发烧是比较常见的病症，如果处理不好感冒发烧，或者乱用药物，必然会给身体健康带来一定的影响，想要真正的解决发生的问题，就应该对于孕期发生有一个常识性的了解，并对此做好针对性的防治措施，如何预防孕妇发烧呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　如何预防预防发烧
　　1.合理饮食
　　准妈妈饮食要注意科学搭配，防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充准妈妈所必需的营养，又可防止内热产生。
　　2.衣着适度
　　生活有规律，衣着适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。
　　3.空气流通
　　居室要定时通风换气，保持空气流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。
　　4.适量运动
　　平时要经常做室外活动，如散步、慢跑、做操、爬山等。这样可提高机体抗病能力，防止外感性发热。另外，在室外多让阳光照射还可防止缺钙。
　　5.勿受风寒
　　不要在通风口处睡觉。因为准妈妈在睡眠状态下，机体抵抗力相对较低，易被外邪所侵袭而致外感性发热。
　　6.防止传染
　　预防传染性疾病的传播。准妈妈应避免前往人群众多或小孩聚集处，避免各种传染病有可乘之机。
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