催眠疗法是一种古老而又充满活力的心理调整技术。对于"什么样的人适合催眠疗法"对于这个问题,我们常常听到的说法是"意志力强的人无法采用催眠疗法,意志力弱的人较容易采用催眠疗法"。这是一个常见的心理误区,一般情况下,意志力强的人比较适合催眠疗法。 我们每个人都具有可催眠性。只要有足够的时间,用合适的方法,每个人都可以被催眠。如果具体到有限的时间内,使用一套固定的引导方法,那么就只有接受催眠敏感度较高的人可以被快速催眠。 催眠的一个概念是指意识和潜意识沟通,把我们的一些意识信息输入到潜意识中去,就是催眠。因此可以说,人从生下来,就开始接受催眠了。人从生下来,就开始接受催眠了。襁褓中妈妈的拥抱爱抚,呢哝细语,父母所进行的教育,老师所进行的教育,社会所进行的教育,爱人朋友同学同事所施加的影响,都是催眠。 而且,人们每天也很多次进行自我催眠,比如这样的念头和语言:"我穿红的不好看","我的英语最拿手了",都是典型的自我催眠。 人们每天都在接受很多的催眠,进行很多的自我催眠,跟意志是否坚强没有什么必然联系。 容易被催眠的人有以下特质: 1、容易放松。 2、愿意信赖催眠师。 3、想象力丰富。 4、专注力高。 5、好奇心强。 6、智商高。 有些人以为容易被骗的人容易被催眠,这恐怕是错误的看法,事实上,很多具备上述特质、成就高的人,很容易被催眠。 更多内容欢迎关注温州之声,FM94.9或AM666,今天(每个星期一)下午15:45,温州童莉茴心理咨询中心主任童莉茴老师将和您相约空间电台!今日互动话题继续上期未讲完的话题"催眠"。