泡脚治头痛有效吗

　　头痛是很多朋友都会出现的一种现象，如果出现头痛的现象就会给我们的生活带来一些很大的影响，所以我们一定要想办法进行治疗。很多朋友都说泡脚对于治疗头痛是有一定的效果的，但是还是有一些朋友对于这种方法存在着一定的疑惑，不是特别相信，那么泡脚治头痛有效吗？
　　1、泡脚可缓解头痛，如果头痛，立即用一盆40度的温水泡脚，因为脚温暖，会导致双脚血管迅速的扩张，从而可以减少脑部的充血而缓解头痛，如果是感冒引起的头痛和发烧，泡脚还有助于退热，当然如果在泡脚的同时按摩足底部，还有助于降低血压。
　　2、泡脚促进经络排毒。脚底部有非常的丰富的穴位，链接着全身的很多经络，这些穴位打通了，就可以通经络，身体更好，泡脚就是通过热量来刺激这些穴位，打通经络，可以促进身体的毒素排出，再加上热水泡脚，温度高，因此会让人出汗，这也是促进排毒的一种非常有效的办法，如果在泡脚的时候按摩脚底的穴位，就有缓解疲劳的功效。
　　3、泡脚促进睡眠。热水泡脚以后，睡眠就会更好。
　　泡脚的好处实在是很多，孝顺父母的儿女们，在冬季给父母买一个泡脚的足浴盆是送给父母最好最贴心的礼物。
　　以上就是关于泡脚治头痛有效吗的一个介绍，其实泡脚在一定程度上是可以帮助缓解头痛的现象的，如果在平时的时候有出现头痛的朋友是可以用泡脚来进行缓解的，不过，如果大家在出现头痛比较严重的时候应该去正规的医院进行治疗。