哮喘患儿冬季少做剧烈运动

　　近日，今年入冬以来最强冷空气进入广东省，大部分地区的最高气温下降8℃，早晚气温明显较低。冷空气来袭，在儿科门诊的哮喘患儿明显增多。冷空气是哮喘的一个诱发因素，因此专家建议哮喘患儿冬季少做剧烈运动。
　　哮喘的诱因较多，其急性发作多与接触过敏原、冷空气、物理或化学性刺激、病毒性的呼吸道感染等有关。江文辉特别强调，哮喘儿童在冬季最好避免剧烈运动。曾经有一名小朋友，患哮喘3年，平时都控制得挺好，但由于近期一段时间要去练习舞蹈，可能运动量比较大，结果出现了哮喘急性发作，咳喘比较频繁，原本医生建议让孩子休息，但其家长却坚持让孩子去练舞，说是怕耽误了课程，落下了不好。结果，这孩子练舞练到面色发紫，呼吸困难了，家长才紧急叫停。
　　对于哮喘孩子来说，不是说不能运动，而是要看身体状况。在冬季就要挑时间，气温低，就最好在室内做一些平缓一些的运动，比如慢跑、体操、乒乓球等，这样既能锻炼身体，又能防止因为剧烈运动而诱发哮喘。最近北风大，且气温低，小儿的鼻腔短，冷空气会直接刺激到气道，因此，建议儿童出门最好能戴上口罩，一来鼻腔保暖，二来还可以预防呼吸道飞沫感染病毒。
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