很多育龄女性由于工作关系，长期久坐、缺乏运动，久之，可能会诱发经血逆流进入输卵管及卵巢，从而引起下腹痛、腰痛以及严重的痛经。进而可能导致巧克力囊肿，这是女性孕症的原因之一；此外，由久坐缺乏运动而气滞血淤导致的输卵管不通也会造成不孕；再有就是子宫内膜组织会因气滞血淤而增生，这样极易形成子宫内膜异位症；这也是比较明显的不孕原因之一。 尽管当前医学对久坐与不孕的关系还没有系统、深入的研究，但专家还是建议，不仅育龄女性，包括所有长期坐办公室的女性工作人员，每工作40分钟要休息10分钟，并加强体育运动。