体育课的运动安全知识

　　有很多关于学生在体育课上发生受伤事故案例的报道，这足以说明学生对体育课的运动安全知识不是很了解，今天本站就来给大家普及一下，希望给位好好学习哦。
　　体育课的运动安全知识介绍;
　　1、参加体育运动时最好能穿运动服,衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物，衣服里面不要有其他硬质物品,以免摩擦时划伤身体。
　　2、上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师，以便体育老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理。
　　3、课前仔细检查器材，清除已经坏了的跳箱，检查单双杆是否松动，排除器械安装不牢固等隐患，定期检查体育场地、设施、设备，及时维修和增添器材设备。
　　4、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
　　温馨提示：体育活动前必须做好充分的准备活动，结束时同样要做好放松整理活动，以防止出现伤害事故。
　　以上是本站对体育课的运动安全知识的总结，请大家好好收藏，尤其是爱好运动的朋友们一定要牢记哦。感谢大家对我们校园运动知识的关注，我们在下期的讲座中为大家讲解学生如何防止运动中受伤，敬请关注。