先湿敷还是先敷面膜 如果使用片状面膜，建议先湿敷再面膜。如果使用的清洁面膜，则建议先面膜再湿敷。 湿敷之后需要洗脸吗 湿敷之后不需要洗脸。湿敷完之后可以用干净的手在脸上轻拍按摩，这样可以帮助营养成分更好的吸收。轻拍之后还可搭配乳液、面霜做好后续的锁水保湿工作。 湿敷可以天天敷吗 不建议每天都湿敷。一周湿敷两到三次左右即可，湿敷一般用的是化妆水或者纯露，如果是纯露可以每天湿敷，但如果是化妆水，化妆水中都含有酒精、酸类、乳化剂等这些成分，所以不建议每天或经常湿敷，这类化妆水的湿敷就跟敷一般面膜一样，天天敷会让皮肤有负担，而且会让皮肤角质层变薄。