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让宝宝健康快乐进食妈妈有技巧


  宝宝身体生长发育最关键的时期,父母总希望能够给予孩子最好的营养,让孩子得到最好的成长。母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约六个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。而想让宝宝健康快乐进食,妈妈有技巧。
  进食有技巧
  第一次给孩子尝试母乳或者奶粉以外的食物是件大事。为了增加成功几率,不妨在孩子还没吃饱的时候给他试一点固体食物。(如果宝宝饱了,可能就对它没兴趣了,太饿又可能不够吃。)所以,家长可以先给宝宝喂些奶,再让他尝尝鲜。
  许多专家表示,先吃奶还是先吃食物其实都不重要。有些家长觉得在吃完以后给孩子喝一些奶可以起到安抚作用,特别是在睡觉的时候。但实际操作中先后都没有太大关系。
  有位妈妈表示,他就是先给孩子喂奶,到差不多的时候给他一点固体食物作为"点心"。
  对于新食物,最好不要在孩子累了、闹脾气或者不舒服的时候喂食固体食物。早上或者下午给孩子尝试新的食物可以让你有足够时间看他的反应。
  如果孩子抗拒怎么办?不要急的,下次再试。你可能要等几天,等宝宝忘了这事再试。孩子不一定是讨厌固体食物,可能是感到陌生。
  阶段性突破
  相信你家楼下的婴儿用品店的喂食用品琳琅满目,但其实给宝宝喂食并不需要太多工具3件就够了。一个小的、圆润的勺子最好。(现在有厂家生产了能指示热度的勺子,如果食物太热会变色。)除此以外,一张bb高凳,方便清洗的塑料或者防水的婴儿围嘴,不容易摔破的碗碟。
  有了这些工具,一旦孩子接受了固体食物,你可以给他尝试更多更新鲜的东西。等宝宝开始长牙,学会嚼东西,你就可以给他试试其他口感的东西,例如水果蔬菜泥可以换成切碎的。虽然有些宝宝6个月甚至没到就开始长牙,但有些宝宝1岁还没长。家长只需要留意观察宝宝,即便牙龈也能有效的咬碎食物。
  每次给孩子喂食新的食物你可以观察3天,看看会不会有不良反应。在这几天内不要给他吃其他新的食物,这样如果宝宝出现红疹或者瘙痒,你可以立即确定是什么问题。
  在宝宝快要长牙或正在长牙时,父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼能力。如果你对儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的常识感兴趣,就请到我们本站来查询搜索吧!
网站目录投稿:南瑶