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白发脱发的人莫慌学会这零食经常


  现代很多人,因压力大、熬夜、生活不规律,很多人出现白发、脱发的现象,想要挽救,就要找到根源。中医理论说"肾藏精,其华在发",年轻人脱发的根本原因在于肾虚。只有从根本上补充肾气,才能挽救白发、脱发的现象,给大家推荐了一款黑芝麻核桃酥。黑芝麻药食两用,具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥的功效,黑芝麻不仅可以促进红细胞的增长,还可以增加体内黑色素,促进黑发的生长。核桃同样具有补肾固精、润肠通便的功效。太原设计公司
  黑芝麻核桃酥
  by 野原小小白
  ·主料·
  黑芝麻|10g
  核桃仁 | 50g
  ·辅料·
  白糖 | 60g
  低筋面粉 | 200g
  花生油 | 70g
  鸡蛋 | 1个
  泡打粉 | 3g
  ·做法·
  1.鸡蛋白糖花生油一起搅拌,晒入低筋面粉和泡打粉搅拌。
  2.倒入核桃碎(提前用微波炉叮三分钟)和黑芝麻,揉匀。
  3.切成小块整理一下形状入烤箱 160度30分钟 最后5分钟可以调到170度上色(根据自己家烤箱脾气哦)。
  ·----- 小贴士 -----·
  1.糖和油放的不是很多 根据自己的喜好可以加量
  2.密封保存还是可以留几天的。
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