青春期男女都有哪些注意事项

　　青春期的男女生身体产生了巨大的变化，在面对这些变化时需要自身的配合，不做对身体不利的事情，阻碍身体发育，毕竟青春期是人身体发育定型的一个关键性时期，若是在此阶段有阻碍身体发育的行为，那么可能终身都要为之付出代价，比如说在身体骨骼生长急需营养的时候，少女们为了减肥故意节食，导致身体没有充足的能量和营养去供应骨骼生长，最后导致了身材矮小，这可是后期无法弥补的，下面来了解一下青春期男女都有哪些注意事项吧？
　　1、充分利用大脑黄金期，避免早恋
　　青春期的大脑记忆力是人生记忆力的巅峰时期，要充分利用好此时的大脑状态去学习科学知识来强化自身修养。切忌早恋浪费精力耽误了学业。
　　2、女生切忌经期碰凉水
　　经期碰凉水会造成宫寒，使得血液没有及时排放出去滞留在体内导致妇科疾病的缠身。严重者还会终身不孕。
　　3、正确对待身体的发育
　　不使用束身衣，导致乳房血液循环不畅引起乳房增生等疾病。不穿高跟鞋，紧身裤等，都是对身体正常发育不利的。不少女生为了追求美观，喜欢学习画浓妆，青春期的毛孔排泄是一个加速阶段，此时若是让浓妆堵塞了肌肤毛孔，不仅仅会使废物没有及时排泄，还会导致肌肤的发育遭到阻碍，产生痘痘肌。
　　通过佰佰安全小编的介绍，青春期男女都有哪些注意事项大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。