第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部 Ŀ¼ 第一篇:初级党课培训学习心得第二篇:大学生初级党课培训心得第三篇:党课培训心得体会第四篇:培训党课心得体会第五篇:党课培训心得体会(例文)更多相关范文 正文第一篇:初级党课培训学习心得 党课培训学习心得 作为理工科基础教学部2014级学生,我很荣幸进入理科部第二十一期党课培训班。 作为很多年的团员,团组织的先进性带领我不断成长,尤其让我在思想上有了很大的提升,更深刻的认识到优秀团员是中国共产党的后备军和接班人。为了早日学习党的先进性,积极向优秀的党组织靠拢,我端正思想,静下心来对中国共产党这支先锋队进行了初步的认识和学习并将自己的认识和感悟写了下来,就是那一刻坚定信念向党组织递交了入党申请书,并满怀着无限的爱国热情和对中国共产党的崇高敬意来了党课培训的课堂。 本期党课培训共有5次课,我们就从个人思想和胸襟层次及党的国家命运进行了深入学习和探讨,在老师的悉心教导下,我们受了深深的熏陶。 在党课培训过程中我们首先学习了题为"树立正确的入党动机,争取早日加入党组织"的报告。刚开始老师对我们的入党动机进行了调查,就同学们的几种入党动机进行了分析和指导,纠正了我们中错误的和有偏差的思想,并语重心长的对我们的思想动机进行了正确引导。当然,我自己也很快认识到自己的渺小和无知,对党的先进性认识的无知,听了本次培训,我明白了要作为一名入党积极分子,就要把个人安危、个人成长、个人发展同党的社会主义先锋性发展联系在一起,同呼吸共命运。要有远见卓识的眼光、宽广的胸襟。认识事物,看待生活的社会环境要有发展的眼光,学会站在一定的高度思考问题,看待事物。只有这样才能树立好正确的世界观、人生观和价值观。只有这样才能对党有更深刻的认识,才能早日加入党组织,奉献自己单薄的力量,让党的先进性更好的引领我的人生发展风尚。 本期党课培训让我对中国共产党有了更全面、更深入的认识。中国共产党成就了具有中国特色社会主义的小康社会,是马克思和列宁主义中国化的最新成果,俄国十月革命为我们带来了马列主义,中国共产党更是立足中国当时的国情,顺应历史潮流和社会发展,在夹缝旧的生存,用中国化马列主义引领社会主义事业蓬勃发展。 回顾历史,中国共产党的发展步履维艰,在大革命的洪流中,中国共产党经受了深刻的锻炼和严峻考验,初步积累了正反两方面经验。在土地革命的风暴中,中国共产党人在黑暗中高举革命旗帜,进行民族救亡图存。在抗日战争中,中国共产党及其领导的人民抗日力量是全民族利益最坚定的维护者,是团结抗战的中流砥柱。十一届三中全会以来,中国共产党开创了中国特色社会主义事业新局面,改革开放让中国的综合国力插上了腾飞的翅膀,如今的中国已成为世界第二大经济体,科教文卫等各方面取得了举世瞩目的成就。时间是检验真理的唯一标准,中国共产党经过历史检验,波澜壮阔的中国共产党的光辉历史说明了一个真理:"没有共产党,就没有新中国;没有共产党,就没有我们今天的和谐社会"。 在培训过程中,我们不仅对中国共产党有了进一步的认识,而且对马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"重要思想、科学发展观这些中国共产党的指导思想进行了初步学习,对我积极正确入党指明了方向,在党的指导思想下,与时俱进的早日成为一名共产党人。牢固树立全心全意为人民服务的根本宗旨,时刻准备牺牲自己,服务人民,奉献他人。积极应对客观现实,早日担当党的重任,为当前中国特色社会主义的奋斗目标和实现共产主义而不懈努力。 作为大学生入党积极分子,我深入严肃的学习了中国共产党的组织原则、纪律和中国共产党人的先进作风。明确了党的组织原则是民主集中制,民族集中制是民主基础上的集中和集中指导下的民主相结合。学习了民主集中制的几点基本原则: 1."四个服从"的原则,即党员个人服从党组织,少数服从多数,下级组织服从上级组织,全党各个组织和全体党员服从党的全国人民代表大会和中央委员会。 2.民主选举的原则。通过选举可以使党的各级机关真正代表广大党员的意志,可以把那些思想品德高、政治素质好、工作能力强、生活作风正、为人正派、办事公道的人选进领导机关,从而避免宗派主义和任人唯亲现象的出现。毛泽东说过,在我们国家,如果不充分发 扬人民民主,不充分实行无产阶级的民主制,就不可能有无产阶级的集中制。 3.定期报告的原则。这样可以保证党内良好的生活秩序,党员通过反思总结个人的思想与工作,实事求是,取长补短,保持党的纯洁性。 4.相互沟通的原则。这一条原则有利于上下级组织互相沟通,协力合作,从而使上下级组织在思想上,行动上取得一致,保证了党组织之间的正常关系。 5.集体领导和个人分工负责相结合的原则。这一原则有利于从领导制度,组织制度上防止个人专断,有利于保证领导机关内部发扬民主,集思广益,有利于提高决策的民主性和科学性。 6.禁止个人崇拜的原则,个人崇拜,即不是当地夸大个人作用,把个人凌驾于群众、阶级、政党之上,加以神化,盲目崇拜,严重压抑和妨碍人民群众的主动性和创造性,破坏党的民主集中制和集体领导原则。 通过学习我明白以上六条基本原则是一个相互联系、相互依存、不可分割的有机整体。它既体现了党内广泛的民主性,又体现了党内高度的集中性,是党内民主与党内集中的有机统一,是健全党内政治生活和组织制度的根本依据,是处理党内关系的最高准则。作为大学生入党积极分子,只有深刻认识党的组织原则、党的纪律和作风的科学内涵,充分认识严格的组织、严密的纪律和优良的作风对执政党的重要意义,从而更好地发扬党内民主,自觉遵守党的纪律,维护党的优良作风。 中国共产党的纪律是指党的各级组织和全体党员共同遵守党内行为准则,是维护党的团结统一,完成党的任务的保证。作为大学生入党积极分子,我们要以党纪为准则,严格要求自己,在生活学习中发挥好表率带头作用,既要洁身自好,又要敢于斗争,充分落实和发扬党的优良作风,使其更好地指导自己完成大学学业,实现自我世界观、人生观、价值观的突破性发展。 在社会主义新时期,喜迎十八大顺利圆满召开之际,我们要牢固树立社会主义荣辱观,以科学的与时俱进的理论品质践行党的历史使命,以鲜红的井冈山精神、延安精神、两弹一星精神、载人航天精神激励自己更好的学习成长,服务社会,时刻来指导自己的思想和行为,早日成为一名合格的共产党人。 在党课培训中我感受颇深,大学生学习党的先进性,就要积极主动做好学习工作,敢于进行科研创新,积极投身与青年社会志愿服务,争做合格的新时代大学生,随时接受党的考验。第二篇:大学生初级党课培训心得 初级党课学习心得 首先,我很感谢党组织给予我这次学习的机会。能够参加这次院党课的培训,我深感荣幸,同时也很珍惜这次机会。听了初党培训的课程,我认识到要努力提高学习马克思主义理论的必要性。我们要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观,共产党员必须懂得:理论上的成熟是政治上成熟的基础,政治上的清醒来源于理论上的坚定。理论上贫乏,政治上就不清醒。 在一周的党课先进性培训学习中,令我受益匪浅,通过党课的学习,我了解到了以前许多不了解的知识。经过老师们细心的传授,使我对中国共产党有了更新的理解。我逐渐认识到党员的先进性,认识到我党的重要性,同时也感受到中国共产党的伟大。作为新时代的莘莘学子,我们只有刻苦学习马克思主义理论,才能在复杂多变的国际环境中,在深化改革、扩大开放、大力发展市场经济的新形势下,坚定共产主义理想和社会主义信念,牢记全心全意为人民服务的宗旨,始终坚持党的基本路线不动摇,用理论知识来武装自己,不断地深化自己的行动,永远保持一个共产党员应有的共产主义纯洁性。对党的深入了解更坚定了我加入中国共产党的决心。 首先,对党的性质有了进一步的了解。 中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。 中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想以及科学发展观作为自己的行动指南。 党的性质反映了党的特征,党性是一个立场问题,党性并不等于阶级性。革命导师列宁就指出:"严格的党性是高度发展的阶级斗争的随行者和结果"。"党性要求在对事要做任何估计时,都必须直率而公开的站到一定社会集团的立场上"。这就要求共产党员坚信共产主义。 十七大的精神始终贯彻着这次党课的学习。展望新世纪的宏伟目标,我们党要永葆生机和活力,必须始终做到"三个代表"和科学发展观。胡锦涛同志关于构建和谐社会的重要思想,是对党的性质、宗旨和根本任务的新概括,是对马克思主义建党学说的新发展,是对新形势下加强党的建设提出的新要求,而我们身为入党积极分子更加要以实际行动践行这种思想。我们在学习党的理论知识的同时,还必须要要坚持理论联系实际,学以致用,行知合一。理论联系实际,是马克思主义一个基本原则。要运用马克思主义的立场、观点和方法来改造主观世界,端正自己的世界观、人生观、价值观,身处现代社会、东西方文明交汇融合的时代,其中不乏一些精华的思想和主流思潮,但是在汲取西方国家、西方社会的先进思想的同时,还必须提高自身修养,辨别糟粕和低级趣味。要随着时代的发展不断具有新的内涵、新的标准和新的特征,做到与时俱进。 为了实现这样的人生目标,我们首先要努力学习科学文化知识,掌握为人民服务的本领,进入社会后能将自己的所学应用到工作中,创造一定的效益。从另一方面来讲,我们也应在学习、生活的过程中,尽自己所能去向需要帮助的同学伸出一支援助之手,做到想同学之所想,急同学之所急,同时也努力提高为人民服务的自觉性,加强党性修养和党性锻炼。感谢党给我这个机会,让我能够聆听党的教育,改造自我,改造自己的世界观、人生观和价值观。在学习的这段时间内,我能够更加深刻的理解"感恩",理解回馈家乡、回馈社会、回馈祖国。 对于08年的汶川大地震,很多企业家、很多社会人士,很多党员,积极捐款捐物,向灾区人民献出一份心意,虽然我们的能力有限,但是我感受到身边一些人的那份浓浓的情谊, 一份份对灾区人民的担忧和祝愿。通过网络,通过电话,通过种种方式,我们表达出我们对我们的同胞的关切。正是通过这段时间党的教育和培养,让我更加关心国家的命运,关心时事政治,关心和自己无关,但我们可以尽自己一份力,就可以帮助到别人的那种精神。 其次,对科学发展观有了更深的认识。 科学发展观是指十六大以来,党中央坚持以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导,根据新的发展要求,集中全党智慧,提出了以人为本、全面协调可持续发展的发展观。科学发展观,是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论,是我国经济社会发展的重要指导方针,是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。科学的发展观是党中央对我国改革开放和现代化建设实践经验的总结和概括,也是近年来特别是去年非典危机的经验教训带给我们的宝贵财富,体现了我们党对经济、社会和自然规律与时俱进的认识和把握,也体现了我们党全心全意为人民服务的宗旨。我们党提出的科学发展观,站在历史和时代的高度,进一步明确了新世纪新阶段我国要发展、为什么发展和怎样发展的重大问题,对当前全党全国工作具有极其重要的指导意义。 改革开(更多好文章请关注wWW.HaOWORD.COm)放以来我们取得一切成绩和进步的根本原因,归结起来就是:开辟了中国特色社会主义道路,形成了中国特色社会主义理论体系。科学发展观的提出有增强为这一体系注入新的血液。相信在中国共产党的带领下,我过会建成一个富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。 最后,努力成为一个合格的入党积极分子。 在实际学习工作中发挥自己的模范作用,使我班的每个团员在班风建设中的都起到带头作用,为同学进行实际性工作,尽自己的所能去帮助同学,做到想同学说想,急同学所急。在生活中也要起到带头作用,比如说是寝室卫生,我必须每天带头打扫卫生,定期地进行大扫除,以便寝室环境能够保持清新,给同学一个舒适的学习环境。 大学生的主要任务仍然是学习,学习是一种基本需求。大学里面的学习气氛是外松内紧的,每个人都在独立地面对学业,每个人都该有自己设定的目标。必须加强基础课和专业课的学习,为今后的就业打下坚实的基础,对专业课的学习应目标明确具体,主动克服各种学习困难,不断提高学习兴趣;对待公共课,要认识到其实用的价值,努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣;对选修课的学习,应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。根据本班同学的学习情况, 组织发展丰富的主题会来加强学习意识来对班风进行改建。我深深的感到,作为新时期的先进青年,先进大学生,我们应该在生活里克勤克俭,严格要求;在工作中身先士卒,勤勤恳恳,不断增强贯彻党基本路线的自觉性;在学习上,以"书山有路勤为径,学海无边苦作舟"的精神,不断增加新的科学文化知识,不断提高自我政治理论修养,努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。这不仅是一种政治责任,也是一种精神追求,是实现个人社会价值和人生价值的最高理想。 以上就是我通过一周的党课学习所领悟到的知识,总而言之,这次党课让我学到了很多,学习到很多以前并不了解的知识,当现阶段我党的工作也有了很多的了解,同时也使我的思想境界有了极大的飞跃。通过这次党课学习,成为一名中国共产党党员的期望也愈加强烈,在以后的学习中我要改正自己的不足,加强对党知识的学习,为国家发展奉献自己的力量!第三篇:党课培训心得体会 我很高兴能被推荐去上党课。经过党校培训,我在思想上对中国共产党有了比较全面系统地认识,并在内心树立了共产主义信念。同时,我也意识到入党条件之多,要求之高,发现自己身上尚有许多缺点和不足,距一个真正的共产党员还有一定差距,但我相信通过自己的不断努力,提高自身修养,能给自己创造入党条件的。今后,我会以实际行动来争取早日加入中国共产党。 在学习期间,我明白了每一名积极争取入党的同志首先要从思想上入党即从思想上树立无产阶级世界观、人生观、价值观、树立全心全意为人民服务的信念,不惜牺牲一切,为实现共产主义而奋斗终生,并在实际行动中表现出来。这就是说绝对的端正入党动机,认识入党的内涵。因为只有端正入党动机,才能做到全心全意为人民服务,才能做到不谋私利,不搞特权,才能经得起党和人民的考验,才能真正成为一名合格的共产党员。 现在,我谈谈上完党课的感受。通过党校培训,我觉得自己以前的入党动机不够端正,光想到了入党后的好处,很少想到入党后应该承担的责任和义务。为此,我深感惭愧。以前对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想,只有肤浅、简单的了解,未曾在实际中认真学习、体会,并在实践中应用它,指导自己正确认识客观世界。对此我只有遗憾,不过今后我一定会认真学习理论的。 党始终如一为人民服务,大公无私的宝贵精神震撼人心。焦裕禄,孔繁森等克己奉公的形象激励我时刻为他人着想。我知道全心全意为人民服务的含义不在于做出什么惊天动地的大事,而在于日常工作中,一点一滴的奉献,不求回报。正所谓,在平凡的工作中,做出不平凡的成绩。 要成为一名合格的共产党员确实不容易。我决心从以下几方面提高自己,以早日成为一名共产党员。首先,我要认真学习理论,学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想,坚定共产主义信念,同一切不良现象,错误思想作斗争,牢记党的宗旨,为同学,为人民服务。其次,在生活,劳动中,我要挑起重担,起先锋模范作用,正确处理好学习与工作,专业学习与全面素质提高的关系,努力掌握现代化建设本领,成为社会主义事业的建设者和接班人。 发扬艰苦朴素,勤俭节约的传统美德。总之,我要自觉用党员标准严格要求自己,坚持按照党纲,党章的规定行动,处处服从组织的决定,积极完成组织交给的任务。在实践中锻炼自己,改造自己,完善自己,不断提高自己的政治理论修养,思想道德修养,政治法制修养,组织纪律修养,科学文化修养,党内斗争修养和工作领导艺术修养,不断提高自己的综合素质,使自己更加向党员靠拢。这次党校培训对我个人树立正确的世界观、人生观、价值观有着特殊重要的意义。 他全面改善了我对党的认识,端正了我的入党动机,为我的入党工作打下了良好的基础。通过这次党训班的学习,我认真的学习了党的基本理论知识,端正了入党的态度,明确了入党的动机,真正的了解和认识了中国共产党,同时也让我深刻体会到中国共产党是多么优秀的一个政党。 中国共产党是中国工人阶级的先锋队,是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的发展方向,代表中国最广大人民的根本利益。"两个先锋队","一个核心"和"三个代表"全面而深刻地揭示了中国共产党的性质,体现了我国实际国情,是对我国国家建设和发展所做出的精辟论断,是对马克思主义学说的最新发展。 马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"思想是中国共产党的指导思想,这四个重要思想是一脉相承的科学理论体系,是指导中国革命胜利的有利武器,是建设有中国特色社会主义顺利发展的法宝,是我国建设和谐社会的有力根据。毛泽东思想是马克思列宁主义普遍原理和中国革命具体实践。第四篇:培训党课心得体会 通过党课培训,使我对党的认识又上了一个新台阶。作为一名入党积极分子参加党课培训,我很自豪。我把党课培训看成人生一次难得的重要的受教育的经历。因此每次党课,我都努力做到按时签到,认真听讲,努力学习,不迟到不早退。以一个积极分子的身份严格要求自己。 每次党课都很精彩,时不时报以热烈的掌声,完全没有想象的那么枯燥无味,这和老师渊博的知识,精彩的讲演是分不开的。 中国共产党从建立至今,已走过九十一年的历程,这个历程实在是人类历史上的一个壮举。从刚刚建党的几十人,慢慢发展壮大成现在的几千万人,经过无数次挫折,数不清的磨难,在风雨磨砺中慢慢发展壮大。从发动武装斗争,土地革命,建立红色革命根据地,*****反动派的反动统治,到领导全国各族人民**日本侵略者,解放全国,都是我们党的英明领导。真可谓“没有共产党就没有新中国”。新中国成立后,虽然我们党走过了几次大的弯路,但每次都经受住了考验,并没有倒下。***为中国带来了新的希望,改革开放的春风吹遍了神州大地。中国经济稳步增长,总合国力慢慢上升,国际地位逐步提高。“一国两制”的伟大构想,更是为中国的和平统一大业做出了开拓性的贡献。九七年香港顺利回归,九九年澳门顺利回归。对于台湾方面,始终维持现状,努力制止一切**分子分裂行径。中国共产党的领导受到了全国人民的拥护和爱戴。因为中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务。我们的党始终把人民的利益放在第一位。如今又提出了一系列改善民生的惠民政策,象免收农业税、免收义务教育学费,完善城市农村医疗保险制度,农民工进城打工制度,下岗再就业制度等等。一直坚持党的群众路线:从群众中来,到群众中去,全心全意为人民服务。 作为一名入党积极分子,对党的感情越来越深。我们党召开的十七大的主题是:“高举中国特色社会主义伟大旗帜,以***理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,继续解放思想,坚持改革开放,推动科学发展,促进社会和谐,为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗。”中国特色社会主义伟大旗帜,是当代中国发展进步的旗帜,是全党全国各族人民团结奋斗的旗帜。但是,现在很多人观念里根本没有认清中国到底是什么社会制度,他们怀疑中国是不是要变相走西方资本主义的道路。他们的怀疑是有道理的。西方社会现在确实比我们发达,无论科技还是人的生活水平都比现在的中国要好。但是,社会主义道路是正确的道路,符合历史发展规律,经过数代人的努力最终实现共 产主义。而资本主义是一种剥削制度,不符合历史发展潮流,最终必然灭亡。我们的落后是暂时的,况且我们现在有的方面并不比发达国家差。现在进一步强调高举中国特色社会主义伟大旗帜,是明智的,对于统一思想,提高认识有着重要的作用。 我们也清楚地看到,很多人无视社会主义的法律制度,对国家和人民财产造成了巨大的损失。这里面有平民也有我们党员中的腐败分子。他们经不起诱惑,把党的纪律抛却脑后,最后走进了罪恶的深渊。对于这些人,我们的党坚决执行党的纪律,维护人民和国家的利益。 作为一名入党积极分子,要珍惜革命前辈用鲜血换来的和平的今天,珍惜时光,发奋学习,掌握扎实的科学文化知识,将来更好的投身到社会主义现代化建设中去。党课虽然结束了,但我们党的光辉形象又一次闪现在我的脑际,我会秉承共 产主义信念,创造一切条件争取早日加入党的大家庭。 更多相关范文推荐,请关注: 研究生党课心得体会 求一篇党课学习后的心得体会 第五篇:党课培训心得体会(例文) 四、党课培训心得体会(例文) (党课培训后写) 【党课培训心得体会例文】: 这次能够参加党校举办的入党积极分子培训班的学习,我感到非常的荣幸,也十分珍惜宝贵的学习机会。在学习期间,我始终抱着认真的态度参加每一次学习和讨论,悉心聆听了党校领导和老师的精彩报告,深入学习了"三个代表"重要思想的科学内涵和完整体系,观看了任长霞同志先进事迹报告会专题片,认真学习了关于加强党性修养和密切联系群众的辅导报告,就"三个代表"重要思想和十六大精神、党性修养,入党动机等等问题展开了深入而实际的讨论,这些都让我受益非浅。尽管一段时间的培训尚不能让我在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨,但已足以让我在端正入党动机上受到了一次洗礼,对党的理解上得到了一次升华,从而更加坚定了我申请加入党组织的信心和决心。以下是我这次党课学习心得的几点总结: 其一,通过这次学习培训,我认识到以前对党的性质、宗旨、指导思想的学习和认识是停留在表面的学习,知其然不知其所以然。…… 其二,这次学习培训加深了我对"三个代表"重要思想的理解和认识。"三个代表"重要思想始终代表先进生产力的发展方向、代表先进文化的前进方向、代表中国最广大人民的根本利益,是总结我们党八十多年历史经验得出的一个重要结论,是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。…… 其三,这次学习培训,使我对端正入党动机的重要性有了更具体更深入的了解。正确的入党动机,是正确行动的精神力量,要求入党的同志只有树立了正确的入党动机,才能经受住党组织的考验。这种考验在新时期更有重要的现实意义。此外,这次学习还使我认识到端正入党动机,不是入党前的一时的问题,而是一辈子的事情。…… 其四,这次学习培训,使我十分地坚定了入党的信心和决心。今天,我们国家正处于改革的关键时期,中国在面临巨大发展机遇的同时,又面临者巨大的挑战。在这个历史时期,更凸现坚持中国共产党领导的重要性。…… 总之,通过入党积极分子培训班的培训,使我进一步的系统学习了党的基本知识与理论,使我更进一步的树立了正确的入党动机。今后,我将更加认真学习这些科学理论,使自己的共产主义信念建立在科学的基础上,加强思想和世界观的改造,努力做到首先在思想上入党,尽自己的能力去帮助他人,团结周围的人,带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己,不断地努力,不断地上进,从而不断地完善自己,积极向党组织靠拢,争取早日成为党组织中的一员。 此致 敬礼 汇报人:*** *年*月*日 更多范文: 党课培训心得体会 党课培训心得体会 2014年党课培训心得体会 党课培训心得体会 党课培训心得体会