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红茶功效之预防流感


  红茶功效介绍
  红茶甘温,茶叶中富含蛋白质和糖分,能生热暖腹,有效增强人体抵抗力。经常饮用红茶或者用红茶漱口,能有效预防流感。
  不同症状喝茶有秘诀,科学研究表明,红茶可减少心脏病和中风的发病率,冬季是心脏病和中风多发季节,因此,老年人可在冬天喝上一杯红茶,既能暖身也能预防疾病,红茶还能降低皮肤癌,预防骨质疏松等。
  冲泡红茶时投茶量最好是4克左右,一定要热饮,现泡现喝最好。若是冲泡时间太久,口感和营养都会变差。红茶是发酵茶,刺激性较弱,肠胃不好的人可以多喝红茶。
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