皮肤外油内干怎么调理这条建议最有用

　　皮肤外油内干怎么调理
　　皮肤出油厉害，但同时皮肤非常干燥，可能有发红、脱皮、紧绷、刺痛、灼热现象，皮肤局部反光发亮(去角质过度的反应之一)，两颊有红血丝怎么办?
　　1.皮肤恢复稳定前暂时停止使用卸妆油，可以使用较温和的卸妆液和卸妆凝胶;
　　2.停止一切高清洁力，高刺激性的洁面，停用所有皂基，SLS，SLES，磨砂颗粒的，果酸的，酵素的洁面。使用弱酸性的温和表活如氨基酸表活洁面。皮肤恢复正常之后，可以偶尔用含去角质成分的洁面(含果酸，水杨酸，酵素的);
　　3.使用体温水洗脸，拒绝冷热交替洗脸，拒绝洗澡时莲蓬头冲脸;
　　4.停止使用任何品牌的洗脸仪;
　　5.停止使用所有家用美容仪;
　　6.皮肤恢复稳定前不要做侵入性医美治疗;
　　7.皮肤恢复稳定前不要再大面积使用任何具有角质剥脱功效的产品(果酸，A酸，水杨酸)，如果局部长大痘，可以局部小心使用，降低频率;
　　8.皮肤恢复稳定前停用有任何有刺激性的高机能产品如美白、去皱等;
　　9.选择一款温和抗氧化功效的精华，要清爽;
　　10.选择一款兼具保湿和抗炎舒缓功效的精华，要清爽;
　　11.两颊可根据情况叠加有修复屏障功效的保湿精华/乳，所谓模仿你原有皮肤屏障的三维结构，推荐施泰福和AtoPalm，这两个品牌有清爽的屏障修护产品;
　　12.使用低刺激性防晒霜，推荐无香料无酒精的物理性防晒霜;
　　13.可搭配使用冰镇过的医美类面膜，重点是补水、抗炎、舒缓、温和抗氧化;
　　14.皮肤恢复稳定前暂停使用清洁类面膜。
　　皮肤表皮细胞的更新周期大概再26~42天为一个周期，所以这样养上1到2月，基本上就可以恢复到原来健康的样子。以后注意保持，预防角质层再次受到严重伤害即可。