如何正确护理皮肤病老人

　　如今，随着医疗条件的提高，很多人生活的越来越好，寿命也越来越长，而老年人由于新陈代谢较慢，同时身体水份不足，非常容易出现皮肤干燥，皮肤硬化，老年斑等各种各样的皮肤病，那么大家知道如何正确护理皮肤病老人吗?今天就由本站的小编来为大家说一说这个问题。
　　主要护理方法如下：
　　1、护肤品增加弹性：针对老年人皮肤松弛、多皱、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特点，选择营养型护肤品会有助于延缓皮肤老化。对于老年人来说，皮肤是干性还是油性已经不是最重要的，补充皮肤的营养、让皮肤不干燥、有弹性才是主要目的。因此，花粉类、珍珠类、人参类、维生素类护肤品都比较适合老年人。
　　2、温水清洁，避免刺激：除了选择合适的护肤品外，保持皮肤的清洁也很重要。郭医师提出，老年人皮肤相对敏感，其自身代谢的产物，如脱落的皮屑、油脂等容易刺激皮肤。因此，要适当保持皮肤清洁。老人清洁皮肤宜用温水，合适的水温是18℃—30℃。将洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹，不能长时间搓揉，要尽快用水冲掉。
　　3、多饮水：多饮水。水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽，富有弹性。老年人须每天喝水1800~2000ml。
　　4、常按摩：常按摩。自我按摩脸部，每天1~2次，每次30分钟。按摩部位：额部，眼眶周围，脸颊部。
　　5、常仰卧：足够的睡眠和正确的睡姿是减少皱纹的方法之一。皮肤细胞分裂最活跃的时间是晚上10点到凌晨2点。仰卧睡眠时，面部肌肉处于最佳松弛状态，皮肤能享受到足够的氧气与养分。
　　6、常梳头：常梳头可促进头部血液循环，改善头部的血液供应，使面部肤色靓丽白皙。
　　7、少吃盐：过多的盐分进入体内，可抑制碘、硒等微量元素的活力，破坏皮肤的胶质，降低分泌机能，导致皮肤变黑、干燥而缺乏弹性。
　　今天的老人疾病安全小知识讲座就到这里结束了，大家还满意吗?如果大家还想了解更多关于老年人皮肤疾病的家庭护理措施有哪些的内容，就请关注我们的下期讲座，期待您的到来，咱们不见不散。