怎样预防哮喘病发作

　　哮喘是一种对人体健康有着极大危害的疾病，是全球发病率上升较快的疾病之一。在冬季，如果不注意预防，会很容易患上哮喘，同理，如果哮喘患者在冬季不注意护理，会使病情加重，下面来具体的看一下怎样预防哮喘病发作吧？
　　1、坚持用药很多哮喘患者在刚确诊患上哮喘并用药一段时间后，发现病情没有复发，就以为疾病已经治好了，就不再吃药。其实，这种做法是不正确的，因为用药只能控制病情而不能达到根治的效果，如果中断用药，哮喘就容易反复发作，久而久之会给患者的心肺带来严重的伤害。一般来说，患了哮喘至少要坚持服药两年，如果情况有所好转才可停药。
　　2、坚持检查许多人在治疗哮喘的时间段里，会嫌去医院复诊麻烦，就中断了检查；还有的患者甚至在哮喘发作时才想到去治疗；其实，哮喘患者想要快点摆脱病魔的困扰，最好定期去医院进行肺功能的检查，避免耽误治疗的最佳时期。另外，患者在平时还可以自己用风流速仪测风流速，并记录下数据，复诊的时候给医生看，这会对医生诊断病情有很大的帮助。
　　3、远离过敏原由于过敏性哮喘大都是因为接触了过敏原才导致的哮喘发作，所以，通过远离过敏原就可以达到远离过敏性哮喘的目的。生活中能引起过敏性哮喘的过敏原一般有花粉、屋尘、尘螨、动物毛屑、霉菌及职业性抗原等，这些过敏原的侵入途径大多为吸入食物、化学制品等，也可以经胃肠道、皮肤接触进入人体。由于冬季天气干燥容易使过敏原浮于空气中，所以，哮喘患者需要特别小心。
　　4、御寒保暖冬天天气寒冷，容易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，如果感冒、上呼吸道感染等疾病不能有效治疗，就容易导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者在冬季应格外注意防寒保暖，警惕感冒。
　　5、锻炼身体有人认为一旦得了哮喘，患者就不应该做跑步、打球等运动。其实这种观点是错的，世界上有许多运动员，包括奥林匹克活动会金牌得主和世界赛纪录保持人，都是哮喘病患。哮喘患者只要有防范意识，并能做好治疗工作，无论是什么活动，都是可以进行的。而且，哮喘患者坚持锻炼还可以增强体质，防止病毒、细菌等入侵人体。
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