私处细心呵护性福美满无障碍

　　夫妻感情要甜蜜，少不了性生活的润滑，不过许多中年妇女因阴道干涩，在享受鱼水之欢时会感觉疼痛，久而久之失去「性趣」，夫妻感情逐渐降温。一位知名艺人表示，房事曾经因阴道干涩、性交疼痛而几乎到的无欲状态。妇产科医师表示，除了更年期，阴道炎也会影响中年妇女的性生活满意度，建议可以从医疗和日常保健双方面改善。
　　夫妻生活要美满，通常少不了性生活的调剂。
　　15年前就已经迈入更年期的大百合表示，过去与老公每次见面都是干柴烈火，但受到荷尔蒙随年纪逐渐退散的影响，最近开始感觉性欲低落，害怕阴道干涩而在性行为时出现疼痛和不适，所以常常装病、装累，甚至以在客厅看电视看到睡着来逃避房事，使原本美满的「性生活」变成仅按表操课又无奈的「义务」。
　　知名艺人曾经因更年期的阴道干涩造成房事困扰，但透过治疗和适当的日常保养终于有所改善。
　　更年期是造成中年妇女阴道干涩、性交疼痛的原因之一，患者会因卵巢的荷尔蒙分泌减少，造成阴道PH酸碱值从弱酸性转变为碱性，且阴道组织变薄、变干，导致性交疼痛、增加细菌或霉菌的感染风险。
　　另一种更常见的中年妇女阴道干涩病因是阴道炎，女性在生完小孩后，产道容易感染细菌，引发产后阴道炎，即使病症在当时获得控制，但步入中年后可能因抵抗力下降、年纪增长、雌性激素下降、阴部分泌物减少的影响，诱发残留的细菌继续发威，导致阴道炎复发。
　　中年妇女如何改善阴道干涩，维持美满性生活？蔡鸿德医师建议如下：
　　1. 洗澡时避免使用碱性肥皂，可改用质地温和、弱酸性的清洁液，避免破坏阴部酸碱值。
　　2. 进行性行为时，可适度选择润滑剂，降低因分泌物不足所引发的性交疼痛。
　　3. 平日可补充有植物性雌激素成分的保健食品，调节体内荷尔蒙浓度。
　　4. 寻求专业医师协助，视个人情况予以治疗。