精油的用法入门

　　季节轮回，脆弱肌肤又要处于多事之秋。你尽可以尝试选用芳香疗法，安抚由不良情绪引发的肌肤紧张，抢先以更新鲜有趣的方式预约新一季的水润肌肤！
　　精油的表面功夫注入水润能量
　　精油——大自然孕育的草木精华——其中蕴含的丰富保湿滋润成分，为肌肤带来水润触感。每做完一次精油护理，就如同获得一次新生。
　　化解危机：肌肤敏感、干燥，晦暗无光
　　强势精油：玫瑰、柠檬、檀香木
　　芳香实例
　　用在脸上最理想的媒介油是荷荷芭油，保湿功能最好的精油是苦橙花，其次是玫瑰。
　　挑选精油要看脸色行事：茶树、柠檬草精油最适合敏感燥红肌肤，油性皮肤可选用檀香木，如果怕麻烦，就选天竺葵或玫瑰，它们是多种肌肤状况的调理专家。
　　入门陷阱
　　将纯精油未经媒介油调配，直接用于脸部，后果严重。掌控调油比例失败。应该是25滴纯精油滴入100ml媒介油。
　　教你1招：DIY润肤水
　　将5~6滴纯精油滴入100ml温热的纯净水中，稍微搅拌一下，盖好并静置1~2天等它冷却沉淀。再用喝咖啡的滤纸将其中尚未分散的精油油滴过滤，精油润肤水就制作完成了，每次使用前记得还是要摇晃一下。
　　敏感皮肤：玫瑰2滴、甘菊2滴 缺水皮肤：苦橙花2滴、檀香木4滴
　　泡浴为肌肤极速解渴
　　适合的泡浴精油可以让你的肌肤彻底放松，回复柔嫩鲜亮光泽。推荐使用低温长时间的入浴来解除因失眠和压力导致的疲劳，不过也要遵循泡浴精油的一些数字法则哦。
　　芳香策略：按摩、泡浴、DIY精油护肤品
　　最爽部位：脸部及全身肌肤
　　芳香实例
　　感到精疲力竭时，一瓶薰衣草就能缓解你所有疲劳。另外葡萄柚非常值得购入，它可能是拥有最好减肥功能的植物精油。
　　入门陷阱
　　泡浴时间超过15分钟，肌肤因浸泡时间太长而水分流失。每周超过3次，会增加身体负担。一次滴入超过10滴。
　　教你一招：去角质浴盐
　　将浴盐用清水溶解后，加入橄榄油调匀，再滴入2滴适合自己肤质的精油就制成了。
　　精油的深厚内功用芳香润泽心灵
　　精油除了它良好的保湿功效之外，更值得称道的恐怕还是它安抚心灵的神奇力量。它让女人的美丽由内而外，散发得如此彻底而完美，而这才是上天赐给女人的最好的驻颜秘方！
　　化解危机：情绪烦躁、焦虑、忧郁沮丧
　　强势精油：佛手柑、薰衣草、丝柏
　　芳香策略：香熏
　　最爽部位：脑神经
　　芳香实例
　　1.精神感到萎靡不振时，可以选用一些含有柑橘素的水果类精油，如佛手柑、柠檬等。
　　2.在你情绪非常激动、几乎要崩溃爆发时，可以选用檀香木精油。
　　入门陷阱
　　滴数过多，气味过于强烈，会感觉身体不适。
　　忘记闭上双眼，精油有时会刺激眼睛。
　　教你一招：更持久的吸嗅法
　　深、深、深呼吸妙法：手掌心：将一滴精油滴在掌心，揉搓双掌后捂住鼻子，用力呼吸。
　　肌肤或许正因你的躁动情绪而一同＂上火＂。你尽可以尝试选用芳香疗法，安抚由不良情绪引发的肌肤紧张，抢先以更新鲜有趣的方式预约新一季的水润肌肤！