怎样搞好儿童心理卫生

　　关于儿童心理的发展，道德品质教育，儿童的游戏与学习，儿童的营养、睡眠、疾病，以及与父母的关系等方面都存在大量的心理卫生问题。总的原则是，要根据儿童健康发展。反之，则会影响儿童健康成长。以下是几个注意点。
　　(1)热爱儿童：要满腔热情地教育儿童，使他们感到家庭、学校与社会的温暖，形成愉快的心情与开朗的性格。家长、教师与儿童之间有了深厚的感情，儿童容易接受大人的教育与指导，乐于将自己的思想，感情的变化告诉大人，不至于把苦闷压抑在心里。
　　(2)尊重儿童：对于儿童在各种活动出现的缺点与错误，要讲清道理，耐心教育；批评要注意＂脸面＂，勿伤其自尊心；不要指责、训斥，甚至任意打骂。要知道，没完没了的批评，易挫伤儿童的自尊心，使之形成自卑、胆怯的心理。而且，父母的批评意见应取得一致。如果作父母的一方批评，另一方袒护，就会使儿童产生错觉，以为批评意见并不正确。这种父母意见不一致的现象重复多次，父母双方都会失去威信，发现儿童的进步，要善于表扬与鼓励，以增强儿童的上进心、父母子女之间要互相爱护，互相尊重，从小培养儿童的自尊心、自信心、自制力、使孩子能自重、自励，主动、积极对待生活和学习。
　　(3)从小培养儿童良好的道德品质：教育孩子遵守纪律，讲究礼貌，助人为乐，热爱祖国，热爱集体，热爱劳动等道德品质，使他们能够正确对待和处理生活中所遇到的一些矛盾，养成开朗、活泼、坚强和富有毅力的积极的人格特征。身教胜于言教。家长和老师要以身作则，严以律已，还要鼓励与支持儿童多参加集体活动，增强集体感，陶冶情操，锻炼性格，防止孤独、羞怯心理的产生。
　　(4)培养儿童良好的生活习惯：根据儿童的实际情况，指导儿童安排好起床、吃饭、学习、游戏、睡眠等作息时间,使儿童劳逸结合,保证其身心健康。尤其是儿童的睡眠习惯要从小训练，这对培养有节律的生活很重要。决不要因为小孩喧闹或尚无睡意而逼他上床。否则，儿童会把床当作惩罚场所，对床产生厌恶的对立情绪，以后对睡眠会形成不良的情绪反应；也不要在睡前用恐吓的话逼他入睡，不然会做噩梦。甚至出现夜惊症。