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各个年纪的人都容易受逆反心理影响


  你可能已经用了它无数次。甚至未必意识到你正在用它。"它"是指逆反心理。逆反心理是个简单的概念。你想让某些人做件事,但确信就算你十分客气地要求,他们也不会答应。于是你试着请求他们做与你意图完全相反的事,以诱使他们达成你的目的。一个例子:没能请动丈夫刷卧室墙壁时,你这么说:"没关系,我来刷卧室——反正我刷得更好。"接下来的事你也知道了,他早把刷子握在手里了。
  许多人跟孩子们的逆反心理打交道。有几个父母没呢?比如说,告诉一个青少年他的紫头发很好看,心里想着但愿赶紧染回去。但各个年纪的人都容易受逆反心理影响。
  Jeanette Raymond医生是一位在洛杉矶执证的心理学家、治疗师和关系学专家,她说,逆反心理常常奏效是因为人们有自立的需求。"认为是出于自己的意愿去做一件事,比起因为被强迫、威胁、羞辱或者害怕关系终结而去做,是更有动力的。"
  在心理治疗领域,逆反心理有个更精确的术语,叫做矛盾干预。(Raymond说,"逆反心理"是媒体说法。)使用矛盾干预时,治疗师请客户参与到一个客户想要解决的行为中。病人如果想要停止拖延行为,治疗师会让他每天花一小时用来拖延。出发点是,这将有助于病人将注意力集中到这种行为以及它的可能成因上来,并让他意识到,此行为并非牢不可破,因此是可以被控制的。
  也有人质疑专业的矛盾干预是否道德。当有病人的问题牵涉到恐惧或痛苦时,让病人尝试制造出恐惧或痛苦有时并不合适。
  译者:bulpleury
网站目录投稿:从丹