合理用眼,关注孩子眼睛健康;科学防控近视,拥有光明未来;眼底一张照,眼病早知道;控血糖、查眼底,预防糖尿病致盲;重视低视力康复,提高视觉质量。 什么是近视? 近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,这导致视网膜上不能形成清晰像,称为近视眼,近处正常,远处模糊。 近视的影响因素 遗传因素:具有一定的遗传倾向,双方或一方近视,可能性增大 环境因素:用眼过度、近距离用眼、用眼不当、环境照明不佳 诱发因素:睡眠不足、营养缺乏、过度使用电子产品 近年来,有不少专家在临床治疗中发现,许多孩子的近视和饮食中的糖分摄入过多有一定关系。若糖分摄入过多,则容易导致孩子的眼睛"糖化有余,营养不足"。 过量的糖在体内会使血液偏酸性,人体要保持酸碱平衡,就不得不动员大量钙质去中和酸。钙是眼球正常发育不可缺少的元素之一,具有维持眼球正常生理功能的作用。孩子如果长期食用甜食,会导致钙从体内流失,胶原蛋白代谢紊乱,巩膜组织发生重塑,导致眼球前后径拉长,眼球过度生长而发展成为近视。 孩子近视要不要戴眼镜? 孩子近视之后,我们往往都不是第一时间就想给孩子配眼镜,因为我们总想着现在度数还不是很深,照常能看,戴眼镜少了自然而然就会自愈,怕戴眼镜之后会形成依赖度数的情况反而越来越深。但我们没想到的是对于越小的孩子来说,眼睛还处在发育状态,一旦发生近视,度数其实都是会不断进展的。 对于戴眼镜这个问题首先要明确近视度数的加深是和环境因素、遗传因素等有关系,并不是戴眼镜造成的,佩戴合适度数的眼镜不仅不会让近视度数加深,反而能让近视者看得更清楚,如果近视后没戴眼镜,在看东西时会通过歪头、眯眼等行为来让自己看得清楚,反而会让眼睛疲劳,导致近视度数加深,因此要知道佩戴眼镜并不会让近视度数加深。 更重要的还要区分孩子所患的假性近视还是真性近视来进行配镜,那我们该怎么辨别呢? 假性近视:由于用眼过度或环境影响,导致睫状肌的持续收缩,过度调节形成痉挛,使晶状体的屈光度增加,眼球处于近视状态,有轻度近视的症状,如看远处模糊,但模糊程度不稳定。通过放松休息、散瞳干预后视力可恢复正常,不需要配戴眼镜矫正。 真性近视:即轴性近视,其屈光间质的屈折力正常,眼轴的前后径延长,远处的光线入眼后成像于视网膜前。相对于假性近视,在休息或散瞳干预后,视力不能恢复,需要戴眼镜矫正。 最后送上护眼的万能宝典,近不近视都得看哦 第一、注意用眼时间 每当看了1~2小时的电子产品或书籍就应该让眼睛休息一下,稍微的动一动眼睛或闭眼休息。 第二、多看远处,放松身心 如果经常近距离看东西,比如书、电脑、手机等,就需要偶尔看一看远处或看一看绿色的植物。 第三、加强体育锻炼,增强体质。 在一整天的工作或学习后,不妨适当的做些运动,这不仅增强体质还能预防视力下降。 真性近视是不可自愈的,我们能做的只有预防!