中年男性易肾虚如何调理保持肾健康

　　生活中经常听人们提到肾虚，男性之间开顽笑也会说对方肾虚了，该吃点六味地黄丸了。这是什么梗呢？一样平常在这个时候，大家是把肾虚理解为狭义上的性功能减退。这也造成了很多年轻人为了改善性功能而盲目服用补肾药物，而越补越虚。
　　中年男性易肾虚 如何调理保持肾健康
　　中医上所讲的肾虚不是单独的性功能减退问题，也不是单独指肾脏器官出了问题，而是全身精气神的衰退。中医学认为，神主生长、发育和生殖，是肾精及其所化生肾气的生理作用。精是构成人体和维持人体生命活动，促进人体生长发育和生殖的最根蒂根基物质。肾藏精，精化气，肾精所化生之气为肾气，肾精足则肾气充，肾精亏则肾气衰。因而人体的生、长、壮、老、已的生命过程，以及在生命活动过程当中的生殖能力，都取决于肾精和肾气的盛衰，肾健康对人体来说至关重要。
　　现代人普遍＂肾阴虚＂
　　目前，随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了较大变化：吃得多，动得少；荤腥多，蔬菜少；烟酒多，水果少；空调多，阳光少；疲劳多，睡眠少，造成肾阴受损透支。加上高蛋白质、高脂肪、高热量的＂三高＂饮食普遍存在，而＂三高＂饮食易生热伤阴；其次，生活节奏日益加快，工作和社会压力不断增大，熬夜加班人群不断扩大，这同样能耗伤阴液；环境污染、气候异常……人体大量的精、血、津、液等阴液被消耗，所以当今社会上偏阴虚的人群增多。
　　中年男性 ＂肾阴虚＂尤为明显
　　据统计，我国40岁以上人群，75%属于＂肾阴虚＂，其中60%以上为男性群体。这是由于目下当今社会竞争更加激烈，在中国几千年来一直把男性看成一个家庭的顶梁柱，工作与精神压力大。其次男性频繁应酬、持续开会、熬夜看球、长时间久坐玩游戏、抽烟酗酒、纵欲过度等不健康生活习惯较多，身体经常处于过劳透支状态，造成肾阴亏损严重。这也是造成男性肾阴虚患者较女性更多的主要缘故原由之一。最重要的一点，男性肾阴虚直接影响到夫妻性生活的和谐与否，关乎家庭幸福，所以男性群体本身对肾阴虚也较为敏感与关注。
　　肾阴虚如何调理 补肾首选六味地黄丸
　　事实上，随着年龄的增长，中年以后人体各项器官机能会走下坡路，陆续出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，牙齿松动，记忆力减退、容颜早衰等肾阴虚症状。男性尤为明显，有的男性在中年以后过早出现脱发、性功能减退施展阐发。这就需要我们，尤其是男性朋友尽早注意滋阴补五脏，经由过程科学合理的自身养护，让机体组织器官功能延缓衰老，因此补肾是维持健康的硬道理。六味地黄丸作为滋阴补肾的第一祖方，性安然平静，视为首选。
　　六味地黄丸是在汉代张仲景《金匮要略》中肾气丸的根蒂根基上加减化裁而来。其组方具有＂三补三泻＂的特点，配伍精妙绝伦。方中熟地黄、山药、山茱萸为三味补药，重用熟地黄滋阴补肾、添精益髓；山茱萸滋养肝肾而涩精，山药补益脾因而固精，三药相配滋补肾、肝、脾之力较全，以补肾阴为主。泽泻、牡丹皮、茯苓为三味泻药，泽泻泻肾利湿，并防熟地之滋腻；丹皮清泻肝火，并制山茱萸之酸收；茯苓淡渗脾湿，助山药之健运。三补三泻，补药的用量大于泻药的用量，以补为主，药性安然平静。
　　六味地黄丸临床疗效肯定，大量科学研究证实具有提高免疫力、提高生殖能力、抗衰老、抗应激、降血糖、降血脂、抗动脉粥样硬化、降血压、保护肾脏、保护肝脏等多种药理作用。六味地黄丸之所以具有这么广泛的应用，跟中医理论中＂肾＂的概念关系紧密亲密。比如肾主骨，所以可以用来治疗一些骨科的疾病；比如肾主水，可用来治疗一些泌尿、生殖系统的疾病；比如肾纳气，可以用来治疗一些慢性呼吸道病症。即所有肾阴不足的一些病症，都可以选用六味地黄丸来治疗。
　　六味地黄丸哪一个牌子最好？
　　市道市情上六味地黄丸的剂型和种类繁多，综合对比，仲景宛西制药生产的仲景牌六味地黄丸从用料、工艺、质量标准、服务等方面品质更好。多年来仲景宛西制药以＂药材好 药才好＂为制药理念，在业界品牌响亮。自1998年起，先后花巨资分别在河南西峡、武陟、温县，安徽岳西、南陵，四川彭山分别设立建设了山茱萸、地黄、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻六大GAP药材基地，实现了生产仲景牌六味地黄丸六种药材全部来自符合国家标准的药材种植基地，从源头上保证药物疗效，同时仲景宛西制药拥有多项自主专利，获得国家重大专项支持，保证仲景牌六味地黄丸——中药浓缩丸剂型的质量稳定，是男性补肾阴虚的首选良药。