类风湿关节炎的常识有哪些

　　类风湿关节炎是中老年人常见的疾病之一，并且对我们的生活影响很大。由于这是一种大多数人中老年人都容易患上的疾病，所以预防和治疗都应该要多了解了解才行。今天，一起来看看类风湿关节炎的常识有哪些吧？
　　类风湿关节炎的病因感染因素：假如是类风湿类疾病的发生，就会和感染的发生有一定的关系。有时候就会因为类风湿的病人是有滑膜炎、以及是发热、白细胞升高以及血沉增快，所以认为本病的发生可能与感染有关。有人怀疑链球菌、类白喉杆菌、支原体、病毒等为类风湿原体。
　　营养的代谢障碍：一般发生疾病的时候，您就会想不到会和营养的代谢有关系吧。因为类风湿关节炎的病人，就会常会有体重的减轻以及是发生是营养的不良，所以认为该病是有营养代谢障碍的。但病人的糖、蛋白质和脂肪代谢均正常，可能是血浆蛋白的形成改变，导致了体温的下降以及骨质的疏松等。
　　过敏因素：假如是您在生活中容易发生过敏的，那么，在生活中就要小心发生这样的疾病了。因本病的病理改变以及血清病是与异性蛋白在实验动物中所诱发的过敏状态相似，所以认为该病是与过敏反应有关。但临床上，病人多无过敏体质的表现。
　　环境因素：通常来说受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等，常为本病的诱发因素。据调查，在100例类风湿性关节炎患者之中进行统计，以寒冷（42%）以及潮湿（27%）所诱发者占绝大多数。
　　类风湿关节炎的治疗方法外科治疗：面对类风湿的疾病出现，采用外科治疗的措施，也是缓解的方法之一，但是，要注意适当的治疗选择。外科治疗就是我们一般所说的手术治疗，目前临床上采用手术治疗类风湿性关节炎疾病的患者确实不少，这是针对于病情发展较重的一些患者。目前对仅有1～2个关节受损较重、经水杨酸盐类治疗无效者可试用早期滑膜切除术。后期病变静止，关节有明显畸形病例可行截骨矫正术，关节强直或破坏可作关节成形术、人工关节置换术。负重关节可作关节融合术等。
　　推拿疗法：出现疾病之后，不仅是手术的治疗会缓解疾病的发生，也要注意一些推拿的治疗方法。推拿疗法也就是我们所说的按摩疗法，这是一种中医治疗类风湿性关节炎的方法，很受患者们的青睐。推拿疗法是采用按摩法刺激类风湿性关节炎患者体表的一定部位，运动患者的肢体进行治病的一种疗法。对类风湿性关节炎患者施行推拿疗法，应由轻渐重，由点到面，由慢而快，由短至长。
　　一般疗法：面对类风湿的出现，采用一些常用的方法，例如适当的休息，健康的饮食也是有缓解的效果的。患得了类风湿性关节炎患者们一定要注意卧床休息，不要给患处施加压力，待病症慢慢消失，病情得到理想的改善后才可适当的活动。饮食中蛋白质和各种维生素要充足，贫血显着者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下，尽早摘除。
　　类风湿关节炎的预防方法多晒太阳。老年人在生活中就要补充钙的吸收，其实，不仅是钙片，就是经常的晒太阳也是不错的选择。多晒太阳，每天与紫外线接触20~30分钟。因为阳光可将维生素D活化为维生素D3，增加钙质吸收，有效防止骨质流失，延缓关节老化。
　　多做运动，减减肥。适当的运动也是老年人要做的，尤其是针对身体肥胖的老年人就要更加的注意。多做运动，增加关节活动度的锻炼，对预防骨关节炎也至关重要，可以使减轻僵硬，增加关节活动量。减肥是非常有效的骨关节炎预防方法，患者体重与骨关节炎的严重程度，呈正相关。减轻体重不但可以减轻膝关节胫骨关节的手里，而且还可以减少髌骨关节的受力，达到预防疾病的发生，减轻症状，延缓病情发展的作用。
　　注意饮食合理。进行合理的饮食就是养生的关键，饮食对我们身体的重要性也是很大的，您在生活中就要适当的选择。类风湿性关节炎患者在春季要少吃发的食物，像韭菜等，可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、蔬菜和水果等食品补充营养，忌食生冷辛辣的食物，多吃温热的食物。研究发现，高抗氧化剂的摄取特别是维生素C，可能保护关节，防止骨性关节炎进展，故口服维生素C有益。
　　避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合。对于生活中发生的疾病，采用适当的生活护理也会有缓解疾病的效果，您就要注意护理的方法。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
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