孕期纠正胎位的方法

　　孕期胎位不正，让准妈妈们很苦恼，对于想要顺产的准妈妈们来说也是打击，但准妈妈们也不必太大压力，其实胎位不正并不像孕妈妈们想象的那样可怕。只要做到早期纠正胎位，对难产的预防也有着重要的意义。那么孕期纠正胎位的方法有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　孕期纠正胎位的方法
　　1、膝胸卧位操纠正
　　孕妈妈排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后去医院复查。
　　2、医生为孕妈妈施行＂转向＂
　　如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为孕妈妈实行外转胎位术，让胎儿翻转，使孕妈妈能顺利分娩。值得注意的是，外转胎位术有一定的风险性。操作时，会导致脐带缠绕或胎盘早剥。因此，在科学技术发达、有条件做剖宫产的地区，这个方法并不流行。
　　3、胎位不正的针灸治疗
　　针对胎位不正，我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5-20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妈妈。
　　4、侧卧位转位法
　　以往习惯左侧卧睡的孕妈妈，现在可以换右侧卧睡了，而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程，再复查胎位。
　　5、适度活动
　　孕妈妈适度活动可以刺激宝宝的活动量增加，使其有机会转正胎位，因此，胎位不正的孕妈妈千万别以为要多休息、多养胎才是对，越不活动就越没有机会转正。运动部分可采取散步或上楼梯，每天至少进行一次，时间长短则依自身体力为主，无须勉强。
　　以上就是对孕期纠正胎位的方法的介绍，如果你对产检与孕检有哪些区别等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕检产检安全常识栏目。