孕妇脚裂怎么办

　　孕妇来说，孕期中身体内缺乏维生素，导致更容易让皮肤干燥、脱皮,缺乏正常的弹性和水分。这种情况下皮肤更会开裂，而开裂处会非常的疼痛。不仅自身会觉得困扰，对肚中的小宝贝来说也会有所影响。孕妇脚裂怎么办呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妇脚裂怎么办
　　1、注意脚部保暖，穿厚一些的袜子，气候干燥，温度降低。人的皮肤缺乏水分，这时有必要穿一双暖和的袜子，呵护自己的双脚。
　　2、常用温水泡脚，晚上用40℃左右的温水进行泡脚,泡完之后擦干,再用护肤软膏涂抹在干裂处。再穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚。坚持数天。
　　3、饮食不要过于单一，多吃蔬菜水果等。孕妇脚底脱皮、开裂由缺少维生素引起的，怀孕时期，要注意维生素的补给。应多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等，脚总管皲裂护肤膏有促进上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用。如果必要的话可以吃维生素片来补充。还应适当吃些脂肪类、糖类含量丰富的食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及开裂。
　　4、放松心情，一旦发现孕妇的你脚后跟裂口之后千万不要紧张害怕，放松心情。要尤为注意更换鞋袜，更要注意鞋袜的消毒。放松好你的心情，对宝宝的健康也是极为有益的。
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