产后痔疮疼该怎么办

　　坐月子期间，难免会减少出行，产妇大多待在家不运动，因此痔疮易发。传统观念是禁忌出门，最好卧床休息。但是如今随着生活质量的提高，有些观念还得有所改变，我们还需辨证看待。产后患上痔疮该如何解决呢？小编给大家一一分析，支几招管用法的方法。
　　如何治疗产后痔疮：
　　1. 初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止大便干结。
　　2. 也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，瘳医师表示较不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。
　　3. 新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。
　　4. 新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。
　　5. 如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。
　　孕产妇都易得痔疮，因为怀孕后由于增大的子宫压迫腔静脉，就容易出现下肢、会阴的静脉曲张，肛门周围的静脉曲张就会形成痔疮，也与和产后的活动量、饮食等因素有关。建议产后及早下床活动，饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品，避免进食辛辣刺激性食物，多喝温开水。
　　小编建议哺乳期要加强生活调理，避免患上痔疮。对于坐月子这件事，每个人的看法都不同，有保守派的人严守遵从传统禁忌，也有人并不在意认为没有必要。小编认为每个人的体质都不同，还得根据自身身体情况辨证看待。