快生活 - 生活常识大全

与其抱怨我宁愿选择传递正能量


  你喜欢一天乐呵呵的人还是愁眉苦脸的人?你可以向最亲近的人倾诉抱怨,但勿过于频繁。实际上我觉得应该把传递正能量,当做一种礼仪。
  你身边有没有这样的人?让人一见了,就不大喜欢。倒不是长得难看,是长的晦气。那种眉宇间愁云惨淡,一开口,便是最近发生的糟糕事儿!有这样的人在身边,你会有什么样的感觉?
  要说来列举一下我们身边的糟糕事儿,像我这样的还在为生活奋斗的人,像我这样的独生女80后,像我这样的奔三女人,像我这样的,扯着今天的淡,操着明天的心。如果选择发泄不满,我可以把键盘敲烂,不重样!然后大家跟着讨论抱怨一番,没有解决的办法。浪费的,不仅是时间。还有心力。
  写到这里,我刚才差点又要发飙了。
  详细经过不赘述,总之,我刚才在又开始要指责我家某只的时候意识到,不是说要克制自己这个指责别人的毛病吗?于是,我先是忍住了要脱口而出的噼里啪啦的指责话语,相信我,我骂人比我写字精彩多了!然后,跑到阳台上,打开窗子看楼下车来车往的风景————某只借故跟我搭话说我把蚊子都放进来了,电蚊香没有!
  于是,我也借故下楼买电蚊香!一路消气了一些,反思,为什么我们会指责别人,不外乎,觉得,这个事情,换做是我,一定可以做好!绝对不会做成你现在弄的这样子。或者,这么简单的事情你都给我弄不明白,忍无可忍。这种智商优越感还是能力优越感的作祟?所以今天,我选择忍了,不指责,想来,其实也不是大不了的事情,犯得着么?如果是态度激烈的指责,便会引起争吵。我特么都忍出了眼泪,呜呜呜呜。
  我回到家里,某只也恢复了状态,一直给我没话找话:你肿么啦,是不是生气啦,生气了你就说啊,你怎么不骂人了啊,干嘛憋着啊,憋着干嘛啊!抓狂抓狂抓狂!你憋着不骂人我害怕啊!嘿嘿,也算成功控制住了吧?
  好啦,不生气就回归主题了。
  自我激励,远比抱怨要难!要承认自己所面临的窘境,抱怨,真的是太容易的事情,我们随口而出,都不用打草稿。而正视自己的问题,自我激励,却没那么容易!
  自我激励,是有希望,相信自己,并且,切实的为之行动。甚至于,把自己的问题揪出来,把伤口扒开,以求治愈。
  科学研究,给了我们很多的理论支持,就比如《自控力》这本书写的。但真正的改变,需要我们自己的勇气。(而抱怨呢,消耗一口氧气,一口二氧化碳的力气)
  这个世界,是不是真的就值得抱怨。
  我们可以说,通货膨胀赶超了投资的回报率。我们甚至可以说,电脑、网络的普及分散了我们的注意力,大把的时间在电脑前刷什么,占用了读书思考的时间。我们要怪这个时代,这个社会,甚至是这个国家,总会找到理由。我们总是有把责任推卸到别处的天然能力!
  但自我激励,自我反省的能力,却需要后天的锻炼。从今天开始,发现自己身上的缺点,发现他人身上的优点。(如果身边的人的缺点在折磨着你,而你又无法远离他,真的,只好努力发现其优点,让自己好过!)
  下面是3点培养正能量的建议:
  1、不要和消耗你精力的人在一起
  如果你身边的人,倾向于倾诉和抱怨,那不如,你一个人呆着!
  我常见这种情景,姐妹们在一起,抱怨男人多么的不好,工作多么的难做,老板同事多么的极品!之后就觉得,生活实在太苦逼了,不仅我如此,身边的人也如此,没有任何人能改变。在沟通和宣泄之后,没有任何的建设性建议。(当然,如果你是属于倾诉了之后就忘记的人,反而会有利于自己!)
  但倘若,你能遇见一些,沉浸在生活里的人呢,认真的投入生活中的人,比如,我在豆瓣上认识的,没见面的如水湄物语、meiya,在生活里见过面了的如彭萦、暖乎乎。于是反省,原来自己并没有认真的生活,没有好好看一本书,没有认真的利用已经得到的一切。原来我可以做得更好些,即便没有结果,过程里,至少不是埋怨和痛苦的。(这就是我的经历,开始在豆瓣写文的心路。)
  2、"正能量的气场",终有一天会为你加分
  对于那些,已经经历了很多事情的人,成熟的人,生活本多愁苦,不足以拿出来说!
  而心智成熟的我们,应该认可,每个人都有自己的困难,但不妨碍,他们每天都对世界报以笑脸。
  不妨用迷信的说法,霉运竖着耳朵,哪些人念叨他们多一些,就意味着喜欢,霉运就跟着谁走了。而好运,可能要吝啬一点,不那么容易出现。
  一个人的形象,往往传达给外界的,就是这种"气场"或者"能量"。你喜欢一天乐呵呵的人还是愁眉苦脸的人?别人也是一样!所以我建议,把传递正能量,当做一种礼仪。你可以倾诉,和最亲近的人,但勿过于频繁。
  3、以"为他人"出发,更易找到自己的价值
  我们没法儿改变世界,但可以改变自己!不做一个好人,只少不做一个坏蛋!
  人们总倾向于丰功伟绩,而忽略做有益的小事。也许目前的我们,没有办法做很高尚的事情,也还做不到每个月用200块钱做慈善。(前一篇文字里的评论,感到特别有意义。)
  但为何不能从可以做的事情出发,成为一个正向的人!
  我,满身臭毛病的我,愿意,分享这些,微不足道的小事儿,与所有人共勉,成为更好的人!
  文/苏豆芽 原题《我完全可以选择在这里抱怨,当然,我也可以选择传递正能量!》
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