强烈推荐太极拳式全方位动画演示

　　太
　　太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的汉族传统拳术，极富中国传统民族特色元素的文化形态，下面就全方位动画展示太极拳24式。
　　1:
　　起式
　　2:
　　左右野马分鬃
　　3:
　　白鹤亮翅
　　4:
　　左右搂膝拗步 1
　　5:
　　左右搂膝拗步 2
　　6:
　　手挥琵琶
　　7:
　　左右倒卷肱
　　8:
　　左拦雀尾
　　9:
　　右拦雀尾
　　10:
　　单鞭
　　11:
　　云手
　　12:
　　高探马
　　13:
　　右蹬脚
　　14:
　　双峰贯耳
　　15:
　　转身左蹬脚
　　16:
　　左下势独立
　　17:
　　右下势独立
　　18:
　　右左穿梭 1
　　19:
　　右左穿梭 2
　　20:
　　海底针
　　21:
　　闪通臂
　　22:
　　转身搬拦锤
　　23:
　　如封似闭
　　24:
　　十字手
　　25:
　　收势