秋季宝宝容易上火是什么原因元凶别放过

　　秋季宝宝容易上火是什么原因
　　宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为＂纯阳之体＂。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。那么什么原因让宝宝＂上火＂？
　　原因1：阴阳不调
　　中医认为，＂小儿为纯阳之体＂，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。因此，孩子＂上火＂往往都是＂虚火＂、＂实火＂一起上，并且互相影响、互为因果，形成恶性循环，这就给治疗带来了很大难度。
　　事实上，宝宝的＂火＂通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生，医生提醒广大宝宝的家长们，为预防宝宝＂上火＂，最好用母乳喂养，因为饮食不正常导致消化不良和积食是儿童＂上火＂的主要原因之一。倘若母乳不足，建议选用不易＂上火＂的配方奶粉，也就是最接近母乳的配方奶粉。同时绿豆粥或绿豆水也有不错的解毒清火的功效;水果品种要丰富;合理饮食，保证睡眠也很重要。
　　原因2：病邪入侵
　　孩子容易＂上火＂，有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的身体，一旦病邪滞留在体内，就容易＂郁而化火＂了。
　　另外，＂各种细菌与病毒侵袭机体＂和＂外部环境扰乱导致体内水分流失过多＂也使得宝宝产生＂内火＂。
　　宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝＂上火＂的隐患。春天里，宝宝容易因为细菌入侵和温差变化而＂上火＂;夏季，水分的大量流失造成人体＂上火＂;秋季昼夜温差大，空气干燥，孩子一旦受到风寒就更容易＂上火＂;冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家长怕孩子着凉，给宝宝穿得过多也会使宝宝生热化火。因此如何防治宝宝＂上火＂成为每个妈妈的必修之课。
　　原因3：由便秘引发的＂上火＂
　　孩子牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多，如果健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，郁积于胃肠中发生便秘，从而导致化热、化火。另一方面，孩子本身的肠道蠕动功能弱，消化液的分泌较少，易导致便秘，这是虚火内燥的常见表现。