中老年朋友们应该知道,如果我们身体内部的血脂偏高,就会给我们的健康带来隐患,最终导致各种疾病的来袭,如果大家发现自己的血脂有偏高的问题,那么,哪些食疗煲汤可降低血脂? 海带木耳肉汤海带、黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精、精盐、淀粉适量。猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与已切丝的海带、木耳同入锅,煮沸后加味精、精盐和淀粉,搅匀即可。 百合芦笋汤百合50克,芦笋250克,黄酒、味精、精盐、水适量。先将百合发好洗净,锅中放入水加百合烧几分钟后,再加黄酒、精盐、味精调味,倒入盛有芦笋的碗中即成。 山楂首乌汤山楂、何首乌各15克,白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再熬煮约1小时,去渣取汤,日服1剂,分2次温服。 以上就是本站小编为您介绍哪些食疗煲汤可降低血脂的内容,另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,以便让老人都能健康快乐的生活。