寸劲 是很多传武爱好者所追求向往的 寸(在极限的空间时间内爆发出我们的力量),但很多人对寸劲的认知更多的是模仿李小龙的表演和展示,那只是一种形式的表达,如果不能理解其中的原理是不能够融会贯通的,武术的价值就是变通善用,也有人说是通过肌肉瞬间爆炸产生的力量,对这样的说法……李小龙先生也说过功夫向水一样流动,那么既然是水一样的流动,那么又怎么会突然紧张短点?肌肉更应该是松柔弹性状态 那么寸劲又何来? 其实我们每个人都有这样的能力只是需要正确的认知和训练 最根本的力量源头便是我们的(自重力) 何为自重力?也就是我们的体重 能不能合理的运用我们的体重产生移动,转动,从而获得动态中不失自重的动能,这就是寸劲的原理,而手脚只是力的传导途径,所以获得自重力,运用自重力,通过手脚规范的线路是非常重要的,手臂的力量是有限的,更多的是发现自己 当然开肩开胯也是必要的,但不是说开肩开胯就一定能打出力量出来,舞蹈运动员肩胯都很好为啥不能有武者的劲道? 所以要明白一切"素材"具备后如何运用 本次课程孔老师为大家谅解 何为自重力,自重力的移动,自重的旋转,叠加力,力量源头的发现和延伸 不止是寸劲,其实有太多的力的运用和变化 不要拘泥于名称