许多人都想自己的腿变的长一点，这样整个身材的比例会比较好看，那么大家知道能让腿变长运动的都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。 操作方法 01:
篮球，这个是毫无疑问的，我们看到大部分的篮球运动员都是很高的，因为他们经常跳跃，腿部会经常的拉伸。 02:
排球，这个与篮球的原理差不多，都是通过跳跃来刺激腿部的生长，所以我们看到的排球美女们个个都是＂大长腿＂。 03:
羽毛球，这是一项活动性也很大的运动，而且对于腿部的锻炼也是比较很好的，可以促进腿部的发育，让腿变长。 04:
游泳，这是体力消耗比较大的运动，不过一样可以让我们的腿变得更长，因为在水中，腿部也是需要不停发力的。